金幽珍曾「差点厌食症」！靠运动增重8公斤「长腿女神回来了」！

近期由Rain、金幽珍UIE、金泛、孙娜恩一同主演的《Ghost Doctor》在网上获好评，韩国收视率也节节攀升，剧中除了两大男神飙戏外，由金幽珍饰演的神经外科医师张世真在剧中的亮眼表现再度收获高人气，但外表看起来超级开朗的金幽珍UIE其实也曾为了减肥而苦，来看看UIE的减肥之路

蜜大腿女神金幽珍UIE曾是人气女团After School成员

173公分的金幽珍UIE出道就有着「蜜大腿女神」封号，因擅长游泳而拥有不同于其他女明星的健美好身材，高中就被星探相中成为练习生，后也顺利加入女团After School，而且拥有超高人气，也是许多韩国明星曾公开欣赏的对象，像是国民MC刘在锡、男团CNBLUE、BIGBANG老幺胜利、帝国之子ZE:A 黄光熙...。

UIE被网友嫌胖！一天只吃一餐维持了8年差点厌食症

但网上开始出现很多留言在攻击她的身材，觉得她太胖，让UIE对自己原本的健美身材产生自我怀疑并开始用不良方式减肥，刚好当时出演的戏剧又使她收获高人气，更让UIE以为「是不是纤瘦的外型会更被喜爱？」UIE曾分享：「除了运动，还得节食，也因此维持了8年一天只吃一餐」。虽然减肥效果很明显，但她就因为过度减肥的不良习惯与心态差点变成厌食症，整个人也变得很憔悴，让人听到都替她感到心疼不已。

UIE开始替自己找寻适合的饮食、运动方法，「增重8公斤」

还好UIE发觉不可以再这样过日子，也开始替自己找寻适合的饮食、运动方法，还执行「增重8公斤」计划，现在的UIE慢慢找回了自信，还对自己喊话「最爱自己现在的样子。」健美身材也获得网友狂赞「女神终于回归了」、「健美身材真的比弱不禁风好看太多」、「最美大腿」。

「多吃健康的食物、优质蛋白质」、「多喝水」来维持好身材

UIE维持好身材的方法就是「多吃健康的食物」，如果可以她会自己做便当，饮食内容就是「少吃淀粉」，多补充优质蛋白质像是鸡肉、豆腐，除此之外UIE也会每天喝水、牛蒡茶，水量一天更摄取2000cc左右来帮助身体循环、代谢。

养成运动习惯增加肌肉量，「蜜大腿回归」让网友狂赞这样才美

要有健美身材绝对少不了运动，UIE除了维持擅长的游泳之外还会与家人一起爬山、跳钢管舞、去健身房做重训以及腹部运动...，结实的腹肌真的是太迷人啦！

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