来看一下女明星的抗糖神器怎么正确抗糖.docx

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来看一下女明星的抗糖神器，怎么正确抗糖“爱是一道光，如此美妙，指引我们想要的未来”听到这首歌相信不少人都会想起那时的青春，甚至是童年吧。没错这就是张韶涵在04年末发表的《欧若拉》，那时的我们都被她美妙的歌声以及那美丽的脸蛋儿迷的神魂颠倒呀。时光飞逝岁月如梭，15年过去了，这首歌依旧百听不厌，依旧那么悦耳动听，而咱们的女神张韶涵居然也和她的歌一样，风光依旧，美力不减，真的让人难以相信这是位82年的老阿姨啦。那么张女神的护肤秘诀在哪里呢？在这里就让咱们聊一聊明星们的护肤神器——抗糖化。经过专家级的医美科研机构的深入研究发现，人的衰老和人体内持续发生的糖化反应有着密不可分的关系。糖化反应的原理早在1912年法国化学家美拉德就发现了，经他实验发现糖化反应简单来说就是糖与蛋白质会在特定条件下发生反应，生成褐色物质，咱们体内也会发生这种反应，摄入体内的糖类过多会与皮肤中皮层中的胶原蛋白和弹性蛋白反应，使这些蛋白质紊乱或断裂，胶原蛋白和弹性蛋白又是肌肤骨架的重要合成物质，失去它们就意味着肌肤将没有支撑，表现出来就是松弛皱纹。这个反应还会生成一种晚期糖基代终末产物（AGES），这种物质不仅仅会导致各种慢性退化性疾病，还会加快衰老，可谓美容路上的绊脚石，这个反应在体内并不剧烈，但却是终生的，当体内代谢变慢，糖类就会累积，发生糖化反应，随着年龄增长，要是不做好抗糖化，那肌肤可就会慢慢遭罪了，这对于咱们爱美人士那可是噩梦啊。说了这么多抗糖化难吗？其实不难的，平时做好抗糖化的日常工作，辅以研一精科素等等这类产品，想要年轻态的肌肤不是梦！平时咱要知道那些食品含糖多，其实平时吃的米饭，西瓜等等，都富含很多糖，西瓜可以不吃，米饭不能不吃啊，那咋办嘛。其实有种米叫梗米，它的含糖量要低于大米，可以买这种米吃。另外奶茶蛋糕，也是高糖，而且这才是进糖的主要方式呦，最好戒了。锻炼也是加快体内糖分解的方式哦，加强锻炼也必不可少呢。最后就是抗糖产品，这个是需要坚持使用的，并且成效最好的抗

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