明星的保养方法

为什么明星的皮肤都那么好呢，你们想知道她们护肤的方法吗，下面是白话文整理的明星的保养方法-十大明星的保养方法【优秀3篇】，在大家参照的同时，也可以分享一下白话文给您最好的朋友。

明星保养的方法 篇一

一、曾恺玹

保养箴言：千层派保养术，专攻“清洁、保湿”

一定要重视保养，如果刚好肌肤容易敏感干燥，就要特别重视夜间保湿，像眼周易因干燥跑出细纹，因此眼膜、面膜都是不可或缺的美肌品。

秘诀1：起床第一件事是喷保湿喷雾

起床别急着洗脸，先喷保湿喷雾融合皮脂，刷牙后用再化妆水二次清洁，肌肤就很有滋润感，用自产的皮脂保养，绝无过敏疑虑！

秘诀2：一喝见效的排水参饮，杏仁茶、薏仁茶、黑咖啡

有约会时可以提前1小时起床，从颈部开始淋巴按摩，早餐泡一杯薏仁、杏仁茶帮助排毒、美白，工作前再喝一杯黑咖啡保证让肿脸快速退下。

秘诀3：洗卸4步走，保湿5层够

再累身体也会开启自动保养模式，洁颜一定“眼唇卸妆液+卸妆水+卸妆乳+保湿型洗面乳”4步骤，保湿至少要擦两层精华液+乳液+眼霜+乳霜，有时间就加敷眼膜、面膜让保湿更有深度。

秘诀4：香氛精油打造个人spa室

睡前打开精油机，边抬腿、按摩，最后涂上身体精油保湿，精油吸收很快一点都不担心油腻，按摩加上香氛能够彻底放松身心。

二、杨丞琳

保养箴言：日间外调内养，弹性保养术

保养不是一昧盲从他人，而是亲身去试找出自己的最佳组合，给肌肤对的保养，回馈会立刻显现在”面子”上。

秘诀1：天后的关键保养竟靠黑糖块

女人每个月痛苦的包袱，靠黑糖水化解经期压力。很多女生只顾面子忽略体内保养，但因工作关系时有生理痛困扰，因此经期来时会随身带黑糖块，泡热水就能轻松冲泡黑糖喝，能促进循环、子宫不打结。

秘诀2：面膜急救熬夜爆痘肤况

熬夜爆痘急救肤况，一定要用上面膜，能够安全度过问题肌。常上妆、熬夜都会让肌肤严重缺水，变得忽油忽干阴晴不定，因此消炎保湿和修护，能镇静肌肤hold住肤质平衡。

秘诀3：当自己的肌况营养师

如果你不是每天都按部就班护肤的人，就要时常检查肌肤的阴晴圆缺，，每天先根据肌肤状况，再决定保养程序，对症下药给肌肤刚刚好的营养。

秘诀4：坚决不喝冷饮

爱喝冰饮比别人快老10岁，所以天后的食谱没有ICE存在，生冷忌口就无需求医美冻龄。冰饮、生冷、寒性食物，对天生体寒的女生有弊无益，不只要注意饮食，下半身的保暖也很重要。

明星的保养方法_十大明星的保养方法 篇二

金喜善 定期输血

有“韩国第一美女”之称的金喜善，结婚后慢慢淡出娱乐圈。时隔六年，才通过电视剧《信义》成功回归电视荧屏的金喜善，回归银屏的金喜善依旧 美丽十足。近日金喜善在SBS脱口秀节目《Heeling camp》录制现场，公开了自己维持童颜美貌的秘诀。她表示：“之所以能维持美貌，是因为定期接受输血。”令主持人们大为震惊。

林志颖 一天六杯水

林志颖今年已经38岁，不过岁月没在他脸上留下一点痕迹，被网友封作是不老传奇。近日林志颖晒出与同一位粉丝20年前及如今的两张合影，粉丝已经长大成人，而林志颖却依旧是十七岁那年的模样，之后林志颖出在微博中透露自己保养秘方，就是保持好心态，平均一天喝六杯水。

刘晓庆 吃素

近日刘晓庆在自己的微博上晒出了一张近期出席活动的靓照，57岁的她靓到可与30岁的范冰冰媲美，完全看不出岁月的痕迹。刘晓庆这张照片迅 速引来大批网友围观，有网友称：“太可怕了……刘奶奶简直可以代言防腐剂了！”而刘晓庆称喜欢吃素，主要是一日三餐要多吃素菜，少吃肉，刘晓庆出席各种场 合的宴会，很少见到她吃肉，海鲜类也很少吃，基本都是素食。

赵雅芝 规律生活

说到娱乐圈最年轻，永不衰老的明星，你肯定第一个想到的就是赵雅芝了。快奔六的人了，但你看她出席各种活动时的风采，根本就不像一个将近 60岁的人，风姿绰约，跟当年港姐时候的样貌身材几乎一样，让人不禁羡慕。赵雅芝的生活十分规律，吃得健康，不偏食，不会想吃什么就吃什么，但不是素食主 义者，也喜欢吃辣，只要注意营养的均衡就没问题。

刘德华 回春针

曾经的。四大天王刘德华如今也已成家，可这个精力充沛的天王依旧前行在娱乐的世界，用自己超强的敬业精神诠释着岁月流金。看着他如此努力，你 还会在乎他是一个年近半百的人吗？有很多艺人的脸之所以维持不老，很大程度上都要得益于如今越来越发达的美容科技。而早前华仔透露曾打回春针，华仔年纪不 小，却依旧看起来年轻，充满了魅力，回春针也是重大的功臣。

林志玲 不开空调

38岁的林志玲还拥有着青春容貌的完美身材、她的娃娃音更是让人对她的年龄“不敢相 baihuawen.cn 白话文…信”，这些都让很多女孩羡慕不已。林志玲透露自己夏天的保养秘诀是尽量不开空调，“因为觉得空调会使皮肤缺水，进而变得干燥。”

伊能静 木乃伊美容法

1969年出生的伊能静，拥有婴儿般的皮肤，可爱的笑脸，穿着粉色的连衣裙一度让我误以为她是80后的，可见保养的多好。在明星们众多的美 容方法中，伊能静的“木乃伊”美容法莫过于是最让人膛目结舌的了。大家知道，木乃伊为什么能保存千年之久，是因为保存木乃伊的液体中含有一种很常见的物质 ——防腐剂，而这种物质，也正是伊能静美容方法的古怪之处。

潘迎紫 运动

潘迎紫有一个称号叫做“不老娃娃”。虽然她现在已经六十多岁了，但你要是跟30岁时候的照片对比一下似乎根本就没有改变什么，说她是中国唯 一一位永不衰老的美女明星，是当之无愧啊。潘迎紫曾经在访谈中提到，她的不老秘诀在于坚持长期的运动，一周五次，即使在最忙的时候也固定保持在一周三次。

吕良伟 练气功

已过不惑之年的吕良伟仍高大、挺拔、帅气，让人不禁又想起《上海滩》中的经典形象“丁力”，也令女粉丝们对他的保养功夫赞不绝口。吕良伟在 介绍自己的保养心得时说：首先要有健康的心态，心态平和、心安理得地睡觉，人才能快乐地生活；其次是多做运动，吕良伟也透露自己有练气功养颜；再次就是有 良好的生活习惯。

杨丽萍 看《本草纲目》

中国着名舞蹈家杨丽萍，出生于1958年，已经年满58岁的杨丽萍依然能在舞台上跳出活灵活现的舞蹈。谈到如何一直都保持这么好的状态，杨丽萍称去看李时珍的《本草纲目》吧。吃什么、不吃什么、吃什么养发、吃什么养颜等等，我经常拿它作为我的食谱菜单。

明星如何保养 篇三

明星如何保养：孙俪

已经有了两个宝宝的“娘娘”与超哥是娱乐圈的模范夫妻。近几年不断吸金，皮肤也是好得不得了。生活中的“娘娘”很亲民，在微博上也是经常耍宝，像孩子一样。这一家子很爱玩，经常会出去旅游，看得出她很注重防晒哦！

孙俪保养秘诀：一定要做好卸妆工作

1、保证至少8个小时的睡眠时间。

2、每天一定要做好卸妆清洁工作。

3、出门要做好防晒，内外兼修。

明星如何保养：李小璐

李小璐皮肤光滑细嫩，根本就是少女好吗。生了一个可爱的'小甜心，人生真的是太幸福了。从小璐微博上可以看出来，典型的“晒娃狂魔” 。和谐的亲子装出街，这才是真正的“辣妈”！

李小璐保养秘诀：敷面膜是必须的

1、用凉水和温水交替洗脸，紧致面部皮肤。

2、出门前要用隔离，抵挡外界灰尘的侵袭。

3、晚间面膜是必备品，滋养功效非常显著。

明星如何保养：杨幂

已经生了“小糯米”的大幂幂，在近期《快乐大本营》中阳光依旧，不仅玩得像孩子，皮肤亦然，这根本就是个青春期少女好嘛？轮廓立体，五官分明，这皮肤白皙水嫩的，就想扑上去狠狠亲一口有没有？生活中的她也是这样式的，美美的，也会搞怪发自拍。这气色好得简直羡煞旁人。

杨幂保养秘诀：坚持每天喝牛奶

1、每天早上会喝一杯牛奶。

2、晚上也会用牛奶来洁面，使皮肤更加嫩白。

3、因为幂幂是敏感性皮肤，所以要选用温和的泡沫型洁面产品，避免磨砂型。

明星如何保养：白百何

白百何本身就有一种少女感，有了“元宝”后也是一样。她的皮肤很水嫩，有种清透感，美得太自然！

白百何保养秘诀：健康饮食最重要

1、经常吃杂粮，水果。

2、一天至少要喝上800ml水。

3、随时随地做好补水工作。

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