她优雅知性，气质非凡，体态轻盈，身姿曼妙，精神饱满，神情自若，一头银发，她的美是历经岁月的沉绽，时光的打磨。很多人都无法相信她如此高龄，从背后看她曼妙的身姿，说她18岁都有人信。
盛瑞玲，山东人，1930年出生，今年92岁，平平凡凡大半生，却在她70岁时达到人生巅峰逆袭成优雅女王。她退休前是一名医生，身高1.58米，体重126斤，都叫她胖妈妈。而且还有糖尿病。退休后为了身体健康，她开始徒步走，学习形体，礼仪，太级拳，舞剑，摄影等，她每天晚上都靠墙站，所以身姿特别挺拨，如果没有这么多年的自律，就没有现在的盛瑞玲，从126斤重回94斤。她当过模特，当过演员，演过多部电视剧。
盛瑞玲与时俱进，学习时尚穿塔。暮年芳华优雅地老去是一件多么幸福的事情。人靠衣装，佛靠金装，时尚与年龄无关，关键一点就是“穿搭”。如何配色太主要了。多数老年人在穿搭上，为了避免给人强行装嫩的印象，都喜欢穿保守的颜色，黑白灰等不易出错的基础色，再有老年人比较爱美时尚的，就喜欢颜色鲜艳的五红大绿，再就全身都是花，穿起来显的特别土气又俗气又老气。让我们看看盛瑞玲的穿衣配色。
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全身配色不要超过三个颜色，这一套白色衣服，外边可配红色，粉红，桔色，绿色，宝石兰的开衫都好看，整体看起来端庄又得体。配一款白色珍珠项链，可带一个白色手镯。
黑色短袖上衣配白色裙子或白色裤子效果都好，配一条带颜色的小丝巾，挎一个小黑包，整体效果优雅知性美。
花色上衣里边配白色短袖或白色衬衣，整体效果色彩提亮了，又干净又俏丽，这叫艳色配冷色。配一条珍珠项链，戴一副眼镜，看着都养眼。
宝石兰裙子配上小白鞋，再配一条小丝巾，配一个小包，配一个浅色手镯，丝巾和包颜色相呼应，又高贵又大气。
红色上衣里边配白色上衣，下边穿黑裤子，配一付黑色墨镜，戴上手表配黑色小包，整体效果多么的美丽，穿衣深浅色结合，艳色配冷色，多穿浅色少穿暗色，多穿小白鞋，丝巾尺寸不宜过大。颜色不能太多，配饰“在质不在量”饰品不能多。不能太夸张。
追求时尚跟年龄无关而跟心态和气质有关。不管到哪一个年龄都要有一颗永不服老的心，让我们也学会穿搭，穿出自己的个性美，因为忙着美丽，所以没有时间变老，将美丽进行到底！
