谢震业vs苏炳添，身高对男子短跑的成绩影响有多大？

发布时间：2025-01-07 13:44

昨天，观察者网转载的新华社的一则报道，绝对是个大新闻：9秒97！谢震业刷新黄种人百米纪录，这个也一举洗刷了近日笔者看世界杯的疲劳感。

去年9月份，观网有一篇《日本男子短跑何以能长期保持世界级水平？》，文章较为悲观地认为，在苏炳添之后，中国男子短跑项目恐怕难以摆脱被日本队压一头的命运。

其实业内人士对中国男子长跑也一直保持着紧张的担忧感，一方面，因为后备人才梯队的不完善，另一方面，远眺东瀛，日本一直把男子短跑当做国家战略来抓。

早在2014年10月，谢震业便以10秒36 的成绩夺得国内田径锦标赛的百米冠军，被誉为一颗绝对的希望之星。生于1993年的他和日本的桐生祥秀是同一年，可谓一时瑜亮，小谢能缓解中国男子长跑的焦虑感吗？

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观众席的视角，谢震业破纪录时候的冲刺瞬间

无论如何，中日男子短跑大比拼，在未来很长一段的时间内还将持续下去。

这里笔者只是想稍微探讨一下，读者在评论谢震业破纪录的过程的一个小热点：身高和速度的关系问题。

苏炳添为什么被视为黄种人短跑界的奇才，其一大原因就是他以不到175cm的身高，成为首个突破10秒大关的东亚人，换句话说，之前不太有行家认为以他的身体条件能在短跑界取得如此好的成绩。

谢震业身高183cm，则被广泛认为是短跑的标准身材。

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BBC一篇报道，说183cm是男子短跑的标准身材，谢震业恰好183cm

他的恩师，浙江省著名田径教练陶剑荣在采访时这么说，身高低一些的靠步频，高的看步幅，但他在选材时，会有限选择身材相对较高的。

而且在国际田径界还有一个说法，180cm-185cm之间的短跑运动员，最最容易出成绩的。

我们来看看中国队短跑名将们的身高情况：

苏炳添 172cm

张培萌 186cm

谢震业 183cm

莫有雪 176cm

其中身材最高的张培萌现在已经退役。陶剑荣还透露，在选拔短跑苗子的时候，省队的田径队还要和篮球的省队争夺人才，可见身材高大型短跑运动员会越来越吃香。

这里再插一句，对于110米跨栏来说，身高相对来说比单纯的短跑还要重要，所以我们看到110米栏的运动员整体身高要高出100米飞人不少，因为前者不但要跑，还要跨，而且110跑多少步都是固定有数的，刘翔、史冬鹏和谢文骏身高都在190cm左右。

有关跑步，一个最基本的知识是跑步速度=步频x步幅。步频是你在跑步或走路时，双腿转换支撑点的频率。无疑，身高是影响步频和步幅的重要因素，尤其是步幅。下面，我们来看看很多著名的男子短跑运动员的成绩、身高、步频、步幅的相关数据，如下：

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这些数据的采集是选用的运动员取得最好成绩的数值。或许读者会对某些数据产生疑问，比如计算方式。

2015年世界田径锦标赛在北京举行，当时博尔特以9秒79获得冠军，苏炳添虽然半决赛跑了9.99进了决赛，但最终体力不支排名决赛第八。当时，博尔特跑完100米一共用了42步，而苏炳添用了48步。很显然，身高不如博尔特的苏炳添在步幅上落后于对手，只能在步频上增加——苏炳添每跑一步平均都会比对方少0.25米。

另一位短跑名将，身高186cm的张培萌当时被认为完全有可能跑进10秒大关，但很遗憾他没能做到。但他的百米一般用44步，如果他的步幅能从平均2.27增加到2.38的话（这也是他巅峰时期努力突破的方向），甚至可以争夺奥运奖牌了。

而相对于后天步幅的训练来说，步频往往带有很强烈的先天性。先天和后天的关系，不得不提人种差别。

黑人，跟骨相对黄种人大，而且足弓也高得多，脚底厚实多肉，整个脚形就跟一张弓一样，所以，落地时震荡小，缓冲性能更佳，这是他们的先天优势——目前，世界男子短跑纪录的百分之99%都来自黑人。

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