迪丽热巴来生理期，吃着药还吃冰淇淋，洗头不吹干通宵不睡觉

发布时间：2025-01-08 22:08

迪丽热巴对秦岚说：“我怕吵醒你，所以就没吹头发，一晚上都在阳台坐着。”

秦岚听了，感叹道：“你真的太温柔了。”

秦岚内心其实感到有些无奈，不理解迪丽热巴为什么要这样委屈自己，为什么不去客厅吹头发，偏偏要坚持不吹干头发就在阳台坐了整晚？

没人留意到，那时的迪丽热巴正经历生理期，桌子上放着药和卫生巾。

为了不让生理期影响到导游工作，她直接吃了药。了解痛经的女生都知道，如果痛得厉害，是难以正常工作的。

迪丽热巴为了秦海璐一定要看日出，提前开始了计划。为了确保大家按时起床，她宁愿不睡觉，定时去叫醒大家。还为大家准备了日出后的早餐，就像个贴心的“妈妈”。

迪丽热巴总是这样付出，活得不仅辛苦，更对不起自己的身体。大姨妈来了，她除了忙活，还得顾虑内耗，吃药的同时还得享受冰淇淋。

趁着大家热闹地玩水球，她因为不能下水，就和秦岚商量好去品尝冰淇淋。在欣赏日出的时候，迪丽热巴手上还紧握着冰凉的饮品。

日出欣赏完后，迪丽热巴选择在餐厅用餐，不仅点了本地的美味，还品尝了一些外国的凉爽饮品。前一晚她没有花时间吹干头发，整夜未眠，第二天居然还选择享用冰淇淋。这种行为在生理期时简直是对身体的极大耗损和伤害。

或许正是因为这样的不爱惜，迪丽热巴素颜的状况显得有些老态，尤其是在瘦身之后，她的脸部线条都显得有些凹陷。

女艺人们在幕后也有许多不为人知的辛酸。想起杨幂曾在和李晨、陈思诚等人一同拍戏时，因为正值大姨妈来访，她仍然坚持下到零度的湖水中。杨幂的敬业精神自然容易给身体带来伤害。

35岁的张檬备孕两年一直没有成功，最近她甚至放下工作，专心和老公金恩圣一起备孕。回顾年轻时，张檬坦言自己作为女演员，生活作息不规律，也缺乏对身体的爱惜，或许这正是她难以怀孕的原因之一。

对于女性而言，生理期的保养至关重要。在这段时间，切忌摄入冰凉的饮品，要特别注意保暖和休息。像迪丽热巴这样不够关爱自己的女性，很容易在岁月中显得衰老。

迪丽热巴应该更加珍惜自己，不要过分在意他人的评价和看法，更不要因为这些而内耗自己。每一次的自我耗费都是在浪费宝贵的生命。

那么一位如此漂亮和出色的女性，又有什么理由过分敏感和自卑呢？

内耗的根本原因在于自我消极的想法。实际上就是拒绝接受现实，却又束手无策解决问题，只能不停地在脑海里绕圈、纠结，甚至自我抨击，这样消耗着自己的心理能量。

迪丽热巴确实会受益于和秦岚多相处。

秦岚是个超级积极、乐观的人，不管遇到什么情况，她总是往积极的一面看，从不浪费心思自虐，反而会传递给身边的人快乐的能量。