最近一档反其道而行的节目《乘风破浪的姐姐》，吊足了吃瓜群众的胃口。节目是由30位30＋的女明星，经历3个月的合宿生活与舞台竞技，通过挑选与投票，最终优选5位成团出道。是的，你没有看错，所有女艺人的年龄要求都必须是30岁以上，而且最后还将成立一个女团出道，这对观众来说无疑是一个惊喜！
本次参赛的最小年龄是金晨30岁，最大的是伊能静52岁。还有50岁的钟丽缇，49岁的陈松伶，48岁的宁静，40岁的阿朵，38岁的万茜、丁当……
而30位中只有10位已婚，还有20位尚处于未婚状态。
当大家都推小鲜肉，乘风破浪的姐姐一出来，有A爆了的郑希怡，又美又飒的万茜，气场十足的宁静……很多女性表示：不再那么恐惧年龄了。
在30位30+的小姐姐逆龄集结，去挑战人生的另外一种可能时，我们也陷入深深的思考，为什么30位女艺人丝毫不畏惧年龄，40岁在她们看来，不过是“新的20岁”。
正如万茜说的：“每个年龄段的女生都有自己的魅力，我为什么要否定自己？现在已经到了我的黄金时期。”
乘风破浪的姐姐们能够治愈年龄的焦虑，关键在于她们明白以下三点：
1、年龄焦虑来源于刻板印象
女人最忌讳的两个字：年龄。年龄对女人来说意味着什么？胶原蛋白的流失，皱纹的恣意增长，亦或是身体机能的不协调……但最让女人恐惧的是周围人异样的眼光。
“哎呀，你隔壁94年的小姑娘挣得都要比你多。”
“你都快30了，该嫁人了。”
“女人过了三十就是别人挑你了！”
一到30岁，几乎所有的女性都要经历这样带有歧视的拷问。
虽然社会在发展，但依然有很多人觉得，30岁的女人还没嫁出去，就是半老徐娘，没人要了，活得失败。
这在心理学上叫做“刻板印象”。刻板印象也叫“定型化效应”，主要是指人们对某个事物或物体形成的一种概括固定的看法，并把这种观点推而广之，认为这个事物或者整体都具有该特征，而忽视个体差异。
往往会使人忽视个体差异，以一种固化的思维对他人做出错误评价。
摩西奶奶在76岁的时候开始学画画，而周遭的人开始用他们腐朽的思想不怀好意的评判：“76岁，都土埋脖子的人了，还学画画？”
后来，她那清新淳朴、充满大自然气息的画作，一夜间，轰动整个纽约，摩西奶奶也因此成为画坛重量级人物。
所谓年龄歧视，就是一种刻板印象，女性之所以普遍会有年龄的焦虑，是来源于她们给自己设下的限制。她们和社会上的大部分人一样,“刻板”的认识自己，把自己束缚在年龄的框架里。
所以，不要让“年龄”限制了你对世界的想象，不要让刻板的观念扼杀我们的好奇心，我们的人生将更具可能性。
2、别让任何人打乱你人生的节奏
“50岁了还恋爱？不要脸！”
似乎所有的人都必须在规定的时间里完成相应的事情，才是对的。超出这个时间节点，你就是可耻的。在这样的舆论下，加剧女性的年龄焦虑感。
这种焦虑下，女人们开始违心地向生活妥协，打乱自己的人生节奏，去跟一个没有感情的人结婚生娃，过着“丧偶式”的婚姻，心里暗发毒誓：“若有来生，不婚不嫁，不养不育，只此一人，只此一生。”
同情之于，更要指责的是这种负面情绪，你的人生你自己做主，为何期待来生？那是不切实际的幻想。
结不结婚，生不生小孩，都要由你自己决定。是的，我们不能决定别人说什么？但是我们必须要做的是，不要把社会的这种焦虑感无形的强加在自己身上。
年龄的流逝并没有那么可怕，可怕的是，我们也被固化成了和他们一样的认知，不断打断自己的节奏。
人生中的每一件事都取决于我们各自的时间，有的早，有的晚，没什么好丢脸的，千万不要让人扰了你的节奏才好。
3、做喜欢的事，为自己而活
随着《乘风破浪的姐姐》播出，33岁的张雨绮吸引了我的眼球。她穿着一件蓝色条纹短裙坐在舞台上，坐姿优雅笑容无拘无束，全场都被她吸睛了，你似乎忘了她曾离过两次婚。
更让你惊喜的是，舞台上演唱很有年代感的歌曲《粉红色的回忆》。
张雨绮自信洋溢，舞步轻松自如，竟唱出了“少女心”。
跟吃瓜群众一样，评委也纳闷：为何会选这首歌？
张雨绮说：唯一能唱全的就是这首了！
莫名的喜感之外，真佩服她的洒脱。
初评级结束，评委告诉她：“雨绮，一个团里面的话，可能你就不能站在中心位，可能就会比较偏后一点。”
张雨绮撒娇说：“那不要，我还是要站在中间”
评委决定把她放到X组，张雨绮会错了意，一脸兴奋地反问评委：“所以，我是很优秀的吗？”
评委不忍戳穿真相，告诉她：“你可以这么认为。”
X组里其他的姐姐都垂头丧气，只有她，愉快地哼着小曲，满脸得意。谈论到自己被问到：“觉得自己站在女团哪里最合适？”
毫不掩饰的说：“我觉得我站在中间最合适。大家不都这样说的吗？”
瞬间其他小姐姐一脸茫然：“没有被问到过呀”。在听到黄圣依说有被问到时，立马问黄圣依，你怎么说的？黄圣依说：“我没说话，我不能自己说自己想站C位吧。”
张雨绮大笑接：“那我就说出来了呀！”
原以为她是像《美人鱼》里面的王者，没想到这才是她的真面目——自信真实。
33岁并没有带给她小心翼翼，带给她焦虑，反而让她活得更加透彻——“我要为我自己活”。只有为自己而活，才能绽放属于我们的光彩。
对于用心生活的人来说，年龄只是老去的数字，不要固化年龄带给你的所谓的“合理认知”，人生从来没有设限，因为岁月从不败美人。
就像摩西奶奶说的：“人生永远没有太晚的开始，做自己喜欢做的事，哪怕你现在已经80岁了。返回搜狐，查看更多
