周扬青谈创业，自律带来的不止自由

“我不喜欢在这个方面用到‘自我管理’这个提法周扬青。它带有被动的、被胁迫的意味，像是一种以取悦他人为目的的自我束缚。尤其对于女性，我们面对太多的外界压力要求我们不断去‘身材管理’‘容貌管理’‘家庭事业双管理’诸如此类。服装、美妆、护肤这些更应该是自我表达的一部分，相对地说，为了自己的快乐而‘自律’是必要的，而非源自外界评价为动力的所谓‘管理’。因为自律能带来的不止自由，还有不断追求生活目标的意义。”这是我们问及“选择穿什么衣服，用什么护肤品，算不算自我管理的一部分？”时，周扬青给出的回答。在当代年轻人已经开始排斥以各种各样的名义贩卖焦虑时，她显然又走在了看似叛逆于“努力”的主流，实则代表先进趋势的那个队列。

周扬青25岁的时候创立了自己的服饰品牌GRACECHOW，这无论在当时还是现在，都属于在“同辈压力”之下胜出的那一群周扬青。“这个决定改变了我的生活。我需要跳出我之前的舒适圈，去学会管理和领导一个品牌，这初步锻炼了我的很多技能，也为我的创业之路铺好了第一块砖。”在世人眼里，总是会预设女性创业者的成功进阶路上必有因身为女性而遇到的阻碍，这显然不在周扬青的认知里，至少不是她本人想要强调的。“在做服装品牌的这几年面临了很多挑战。比如潮流是瞬息万变的，我要不断地去学习、去适应不同文化和市场，然后积极地去响应。所以GRACECHOW才能这么多年屹立不倒。现在再回想一下，如果只顾着吃喝玩乐，那GRACECHOW不知道得倒个几回了……”——周扬青能总结出来的反而只是非常朴素的道理：学习使人进步，贪图享乐不会有今天。这些都和性别无关，而那些她所经历过的万众瞩目的情感风波，不能说全然无关，只能说变成了她今天事业上每一次官宣的背景板，更清晰地对比反衬出她的清醒与从容。

采访之后发现，在心无旁骛的单纯女孩和像周扬青这样的女性CEO之间，差别在于是仅关注创造自己的风格，还是有一种无形的分享欲想让更多人拥有打造自我风格的观念周扬青。“我去尝试各种服装美妆的出发点永远是自我的感受，让我感到开心，让我能够表达出自己的开心和态度。让别人喜欢自己的前提，是要自己先爱自己——这种自我接纳和爱自己的观念是一个渐进的过程。”

她给我们讲了自己亲历过的霸凌，可能是很多小孩或多或少都经历过的，其实谁都不必因此陷入自我怀疑周扬青。“我上学时曾经也有一段时间成为了霸凌的对象，那段时间我忽然莫名被孤立，于是就变成了一个讨好型人格，但情况却没有因此改善。后来我才慢慢知道，有些人讨厌你、伤害你，绝不是因为你自己不够好。所以，千万不要陷入自我怀疑的泥沼，反复地自我PUA。如果感到自卑、过于关注他人的评价和期望时，一定要及时停止，时间久了会自己磨灭自己的光，自我价值不应该依赖于他人的认可。要逐渐学会接受自己的不完美，并努力自我定义什么是更好的方向。这个想法是我的一种信念，它可以在很多时候帮助我更自信地面对挑战和不确定性。”

周扬青的这段话，乍看是道理，细品之下却是很具体的应对方法周扬青。真的做到“接受自己的不完美”并不容易，很容易走到自私或自大的另一个极端，“在追求他人的喜爱之前，要学会爱自己。这并不意味着自满或自私，而是培养自尊、自信和内在的坚强。这些会让我们更好地应对生活中的各种压力和挑战。所以，一定要积极地探索自我，发现自身价值，认可自己之后一定会闪闪发光。”

周扬青：“ 正果”的定义因人而异，每个人也不止一个“正果”周扬青。“正果”带有一种已经彻底达成最终目的的意思，雅诗兰黛投资CODEMINT显然不是我创业的终极目的，只能算一个里程碑。“正果”更多地体现在我创业旅程中的成长以及自己和品牌的不断进步。虽然与雅诗兰黛的合作是重要的一步，但我认为创业是一场漫长的征程，而成功是不断追求卓越的过程，无论是过去、现在还是未来，我都会秉持这一信念。所以，基于目前阶段，“正果”仍在我不断前行的路上。

周扬青：在我看来，财富对女性的意义是多维的，不同的人可能会有不同的看法周扬青。财富可以提供一定程度的自由，但远不止于此。除了改善生活质量，提高生活的舒适度和幸福感之外，可以确定的是，财富可以确保女性更加自主，不必依赖他人。这种经济独立性可以增强女性的自信和自主权，让她们更好地掌控自己的生活。财富也可以为女性提供更多的机会，使她们能够实现自己的梦想和目标。无论是追求教育、事业发展，还是慈善事业、社会影响力等，财富都可以成为实现这些愿望的工具。总之，财富对女性意味着更多的选择、机会和自主权，同时也可以用来实现个人和社会方面的目标。但最最重要的还是如何管理和运用财富，要与价值观和责任相结合以确保它对个人和社会都带来积极的影响。

周扬青：是的，靠不靠得住跟爱无关周扬青。恋爱是一种美好的情感体验，可以让生活变得更幸福和充实。不要因为一个错误的人就贬低恋爱的价值，我们仍然可以相信爱情。一段好的爱情重要的是建立健康的恋爱观念和关系。这里面包括互相尊重、信任和沟通，以及在恋爱中双方积极的成长和学习。还有要珍惜自己的幸福，不过分依赖另一半，同时也要给予另一半足够的支持和理解。

周扬青：这个我还真有一套心理建设体系，并且我身边的小伙伴亲测过很受用周扬青。首先，面对这种情况一定要第一时间让自己冷静下来。情绪化通常不会有益，尽量保持冷静和理性，这有助于更好地处理问题。其次，我会看看具体是什么导致了负面评价，以及这个负面评价是否具有合理性。如果是，我会接受并且下次一定避免或者改进。如果不是，那我就会坚守自己。如果自己实在消化不了了，那就需要有一个坚实的支持系统，比如家人、好朋友等。可以帮助我处理负面情绪和提供建议或者帮助。最后也是最重要的，我会把争议或负面评价视为成长的机会，而不是阻碍。大胆地去接受，不要逃避。在这个过程中就会慢慢变得更强大。

周扬青：和二十多岁的自己相比，我现在的生活里更多的不是安全地带，而是各种挑战和机遇的结合周扬青。所以有一句话说得很对，如果你觉得现在自己做的事情很吃力、很辛苦，那么坚持完成这件事之后你会发现自己又进升到了另一个高度。步入三十岁，创建我自己的美妆品牌CODEMINT是我职业生涯的又一个重大里程碑。这是一个全新的挑战，但也为我带来了更多的成长机会。从爆款产品的诞生，再到第一次去美国雅诗兰黛述职，最后到筹备我们的官宣派对，每一小步是我们整个团队为之付出了好几年的努力成果。CODEMINT品牌的创立带给我的成长是峰顶式的上涨。我参与的每个大事件都是我的第一次。回过头来看，我能把这些事情都圆满的完成，是最能带来自信的成就。

周扬青：当代社会是丰富而多元的，再先锋的价值观也可以找到很契合的群体周扬青。就拿“纯净美妆”来说，其实这种源于自然、讲究和谐的养护理念，是根植于我们中医养生传统的，我们把这个理念和标准延伸到美妆领域，以现代的技术和话语去诠释这个理念，就发现其实原本就有很多和CODEMINT纯净理念十分契合的人。CODEMINT所推崇的“保护生灵”“自我爱护”等更进阶的价值概念，都存在高度契合的群体。我相信我们坚持自己的价值观，就会找到知己。

周扬青：我是标准的E人周扬青。有时候在大家都初次见面，氛围比较拘谨的局上，我就会是那个带动全场氛围的。用一个词来形容我自己的性格的话，那就是“阳光”吧！我有个绰号叫小太阳，就是这么来的。

周扬青：道不同，不相为谋周扬青。能觉得我不错还愿意成为我素未谋面的小伙伴的，那肯定是因为我们有共同点～比如审美，比如三观。比较容易感受到的是很多我的粉丝也都是积极向上的人，她们寻求温暖和正向的能量，并希望在我的内容中受到鼓舞和启发。像我今年生日就收到了很多来自她们的信，信里基本表述的都是感谢我给他们带来了正面的积极的能量，让他们变得乐观也有了拼搏的勇气！比如我今年去述职也好，或者是筹备雅诗兰黛官宣的派对，这都是我从来没有做过的事情，我就会把我的心路历程发到网上和大家分享，也征询大家的意见。我想这样不仅是我自己成长，她们也会在自己生活里面对挑战的时候想想我经历过的这些，从而鼓励自己也可以做到。这就是一个相互陪伴共同成长的关系！总的来说，我的这群网络上的小伙伴是充满活力、温暖并且积极向上的一群人，她们愿意每天看我分享的生活里的点滴，也跟我分享她们的想法和生活。这对我来说是非常宝贵的，有她们在，我总会感到很幸运。

采访&撰文：李慧

新媒体编辑：李婧

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