专访／《全明星》被骂惨留阴影！江宏杰不看批评：对得起自己就够

江宏杰感谢身边贵人们的帮助。（邓博仁摄）

江宏杰除了实境，也接触电影、演戏。（邓博仁摄）

江宏杰认为这些年的变化，让自己成长很多。（邓博仁摄）

江宏杰无惧言论，认为对得起自己最重要。（邓博仁摄）

江宏杰回想过往的点点滴滴。（邓博仁摄）

身为桌球国手的江宏杰，自2017年踏入演艺圈，陆续拍摄实境《全明星运动会》1到4季、《可可树下的奇幻小店》、电影《乒乓男孩》，如今在《厨师的迫降：客家厨房》更是首次与温升豪、Super Junior利特、韩国厨师李元日等人合作。江宏杰坦言，出道初期面对网路上「球员干嘛做当艺人」等质疑声浪，心中有些犹豫和害怕，「感觉做了会被骂，但不做又觉得好像有点可惜，后来才放手想说尝试看看。」

他在《全明星运动会》担任红队领队，可惜4季总冠军都由钱薇娟带领的蓝队夺得。江宏杰说，第1季开始时他会去看网友评论，但部分偏激的言论以及红粉的力挺让他心疼地不愿再看，「那时被骂惨。竞赛节目一定有比较，输的那方会被攻击，那红粉支持者也会开始解释，我看完其实满难过。我本身没有当过教练的经验，不像钱姊本身就是经验丰富的教练，我那时会觉得我们都很努力在做，结果还是被骂。」

他后来不看评论，是因为他懂得把重心放到自己身上，「我觉得我有在进步，我对得起自己，那我就不要去管其他声音，做我觉得是对的事，慢慢的一直做下去。虽然中间还是被骂，但我基本上从那时到现在都不太看留言。」

回顾这些年的蜕变，江宏杰感谢他遇到的每位贵人，总是无私的给予他意见和帮助，而他也在每个挑战中不断地要求自我进步，「不管是实境还是拍戏，刚开始通常都会比较辛苦，我以前是那种如果有别人在就最好不要cue到我，因为我不太会说也不会接球，现在比较适应感觉也习惯镜头，感觉有在慢慢进步。」

近几年，江宏杰经歷很多改变，但他仍坚强、正向的面对且不断接受新事物的挑战，2024年更购入新屋打造温馨的住家。提到这些变化，他说，每件事对他而言都是种成长，「对我自己也是种鼓励，因为其实有些事完全都是不熟悉的，有点像硬着头皮上去，不管出来的东西好还是不好，都是自己努力完成后的结果。」他期许，今年能面对更多元的挑战，无论是在演戏上的反差角色，还是拍摄短影音介绍甜点、料理，他都认为自己做好万全准备，准备好一一击破。

《厨师的迫降：客家厨房》集结韩国天团Super Junior队长利特、韩国国民主厨李元日、人气女团tripleS成员Nien加上金钟影帝温升豪、跨界国手江宏杰以及Youtuber韩国女生Judy，接手经营苗栗三湾乡超在地的客家餐厅，每周五晚间8点在客家电视播出。

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