爱吃燕窝的明星都怎样了？有人被赞驻颜有术，有人成为不老传奇

说起燕窝，了解的人认为是养生圣品，不了解的人只当是燕子口水，喜欢的人认为是八珍之首，偏激的人认为是智商奢侈品。不管怎么说，燕窝越来越得到人们的关注，因为人们的生活水平提高了，养生意识提高了，尤其娱乐圈里爱吃燕窝的人可不少，仅仅在《拜托了冰箱》综艺节目里，就看到不少明星大咖，冰箱里可能连鸡蛋都没有，但是燕窝很充足。

很多明星对燕窝倍加推崇，我们熟知的不老女神赵雅芝就是燕窝的超级粉丝，20岁就开始坚持吃燕窝，如今经常凭借不老的气质空降热搜。另一位84高龄的老人也能刷新你的世界观，谢霆锋的爸爸谢贤也是一位传奇人物，一身肌肉，能跑能跳十分强健，他每天早上都会吃一杯燕窝加橙汁，不仅自己喝，还逼着谢霆锋一起喝。

不止演员爱吃燕窝保养身体，歌手也爱吃燕窝保护嗓子。前段时间华晨宇晒出的自己朋克早餐，那份燕窝吸引不少粉丝注意，燕窝清肺润肺不仅能够保护嗓子，还是著名的高蛋白、低脂肪食品，不及能够补充一天所需营养，还能保持身材。所以很多歌手都超喜欢燕窝，刘德华就曾在采访中提及，自己工作量最强的时候是一连十几场演唱会，那个时候全靠吃燕窝才撑了下来。

燕窝的功效很多，被人们熟知的就是养颜美容，延缓衰老。爱美之心人皆有之，想要躲过岁月一直年轻，你就要注意保养，跟明星学保养一定不会错，坚持吃燕窝，让你拥有从内热外的美丽。

好好保养的话，什么年下恋都没问题，放眼望去娱乐圈的姐弟恋遍地都是，这些姐弟们之所以能打破“男大女小”的魔咒，也跟如今的女生越来越会保养、肌龄看上去越来越小也密不可分，坚持吃燕窝，燕窝的价值不可少。让你的年龄成为秘密，吃燕窝是对自己的一项投资，绝对值得坚持。

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