明星们为何热衷于禅修

明星们为何热衷于禅修？
你有没有注意到，越来越多的明星开始热衷于禅修了？这股禅修风潮似乎正在席卷娱乐圈。 陈坤曾经说过：“如果不是因为禅定修行，我早就迷失在名利场了！”他觉得，人在得意的时候更容易遇到“魔”，也就是诱惑和困扰。当财富和名誉突然涌来，反而会让人感到害怕，更容易迷失方向。

张钧甯也分享过她的禅修体验，她说禅修给了她重新归零的机会，让散乱的心安定下来。她还透露，每天坚持禅定打坐，让她保持年轻状态的秘诀之一，就是让气血畅通，青春焕发。

薛佳凝也在社交账号上分享了自己的禅修故事，教大家如何正确禅定打坐，以及禅修能带来的好处。她觉得，禅修能让人找到内心的平静并了悟人生的真谛。

张静初也是禅修的忠实粉丝，她每隔一段时间就会去上禅修课。她说，你的烦恼有多大，取决于你的世界有多大。每当她被烦恼困扰时，就会去禅修，安静下来后自然就想清楚了，快乐也会回到身边。

徐峥夫妇也是禅修的践行者。前段时间他们饱受争议，但都前往九华山进行了禅修。徐峥在节目中说过，生活中的每一处都在修行，在家庭中善待家人本身就是很高的修行。

还有周迅、黄轩、李连杰、胡歌等众多明星都有禅修的习惯。大多数人做事缺的不是技法，而是心法。而禅修，就是学习和锻炼如何让我们的心获得更高层次的证悟，并从而找到自己内心的那一个核，稳定我们的心性，了悟人生的真谛。

明星们通过禅修找到了属于自己的心法，让自己活得更像自己，而不是戏中人。这也是为什么越来越多的明星开始热衷于禅修的原因吧。

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