女生总是向你抱怨，把你当情绪垃圾桶，该怎么办？

发布时间：2025-05-02 21:21

女生容易受到情绪的操控，在她心情不好的时候，总是喜欢找个人倾诉，这时候去安慰其实是个刷好感的好时机。但如果一个女生总是找你抱怨诉苦，而在你安慰好她的情绪之后，她就变得冷淡了，那么她很可能是把你当成情感垃圾桶了，这种情况下该怎么办呢？

一、不要轻易掉入安慰模式

很多时候一个女生生气烦恼了，都是因为生活中的一些鸡毛蒜皮的小事情，她来找你抱怨的时候，你安慰一下也无可厚非，但是很多男生就很容易把这些小事情放大，着急忙慌的去询问女生为什么不高兴，把安慰女生当成一件大事来处理，想尽办法帮她解决，这样很容易掉入“安慰模式”。

比如女生跟朋友吵架了，找你诉苦，你随意批评说“你就是人太善良”“你这个朋友人品不行”。但是实际上她虽然口中说的委屈，只是表达出她的朋友的不满，但是你看似为女生着想的言辞行为，都只是在无脑维护和呵护她，是没有任何价值的行为。

要明白女生的小情绪都是短暂的，女生能够自己消化的。急着安慰女生的这种做法不会让女生感动，反而会让女生觉得你的关心很廉价，会让你在女生面前低人一等。

如何区分女生是不是把你当作情感垃圾桶？

女生和你聊天时，聊天的内容几乎全围绕着她自己，他不在乎你的感受，一直在跟你说最近的烦心事，她虽然时不时问你“该怎么办”，但你给的主意她都觉得不够好，甚至觉得你的主意不合她的心意跟你生气。

二、转移话题，分散她的注意力

如果女生对你的抱怨诉苦只是把你当作情感垃圾桶，是不能去安慰的，但是不去理她很容易把关系搞僵。

千万不要去敷衍女生，女生是能够察觉到并且女生察觉到你不耐烦的情绪，会觉得你讨厌她，对她没有之前那么好了，会加深她的负面情绪，你们的关系也可能会恶化。

正确的做法就是逗女生开心，约她出来散散心，逛逛街，一起去看一个电影。利用这些方式让她开心，你也可以陪在她身边拉近关系。

三、屏蔽女生的负面情绪

女生来找你抱怨诉苦，分享她的负面情绪，有可能并不是信赖你，很有可能只是想要找人倾诉，这时候就不要一股脑的去接受她的负面情绪表示理解，比如：

我对未来好迷茫，要什么没什么，该怎么办？

我什么时候才能变得有钱，才能过上锦衣玉食的生活？

怎么才能让未来的自己不后悔呢，现在的生活好无聊

面对女生这种虚无缥缈的诉苦，就不要附和女生，可以对女生表示：我们现在不就是在不断努力吗，你的想法我不懂。因为女生对你的忽冷忽热只把你当作感情的垃圾桶，即使你把女生哄开心了，在女生在你们之间的关系也是不对等的，女生也不会对你上心。