夫妻间的冷战，就像一场无声的战争，虽无硝烟，却伤人至深。
当两人之间的沟通变得稀少，情感逐渐疏离，那种冷冰冰的气氛简直让人窒息。
那么，面对这样的困境，我们该如何化解呢？接下来，就为大家介绍几种接地气的破冰方式。
一、了解冷战的原因
尝试破冰之前，我们首先要了解冷战的原因。是因为某件具体的事情产生了分歧，还是长期积累的矛盾终于爆发？
只有了解了问题的根源，我们才能有针对性地解决夫妻之间的冷战问题。
夫妻之间冷战，可能只是双方情绪的一种宣泄方式，但这背后的原因可能更加复杂。
因此，我们需要认真了解，耐心倾听对方的想法和感受，尝试站在对方的角度去理解，慢慢把两个人的问题解析出来，尝试缓解或者解决。
二、破冰方式
找话题，跟对方聊天
冷战期间，夫妻之间最缺乏的就是沟通。此时，我们可以主动找些话题，和对方聊聊天。
可以从轻松的话题入手，比如分享最近看到有趣的视频，让对方放松心情，逐渐引导到更深层次的情感交流。
记住，沟通要真诚、耐心，不要急于求成，不要提矛盾的起因点。
一顿饭菜可以解决
没有一顿饭解决不了的事情。夫妻之间冷战，可以买点对方爱吃的菜，做一顿丰盛的饭菜，可以与对方边喝边聊。
话题聊轻松的，比如，夸夸对方，赞美对方为家庭的付出。有必要时，可以抱一抱对方，让对方消消气。
在这个过程中，双方可以交流彼此的想法和感受，增进感情。美食不仅能填饱肚子，还能温暖心灵。
主动道歉
冷战不是无缘无故的，一定是发生了一些事情，想要破冰必须主动道歉，说一声抱歉。比如“哎，是我的情绪太激动，我知道你受委屈了”
道歉时要真诚、诚恳，不要找借口，更不要抱怨，把责任都推给对方。
忍一时风平浪静，在与对方道歉时，也需要接纳对方的抱怨，这样才能化解矛盾，增进感情。
找中间人说和
当夫妻双方陷入冷战时，可以请家里的孩子或父母等中间人来帮忙说和。孩子可以在中间调合传话，看在孩子的面子上，可能会很快化解冷战。
还可以找父母帮着劝说，如果不是原则性的问题父母帮着调合也是不错的，可以给出一些客观的分析与建议。
有时，中间人的话往往能起到意想不到的效果，让夫妻双方重新找回沟通的桥梁。
逼上梁山，邀请朋友来吃饭
如果以上几种方式都尝试过了还是无效，那么可以尝试“逼上梁山”的方式。
邀请一些朋友来家里吃饭，这样可以在轻松的氛围中化解尴尬和冷战。
朋友们的到来可以带来欢声笑语，让夫妻双方暂时忘记矛盾，重新找回生活的乐趣。
当然，要注意夫妻之间的性格特点，如果夫妻之间都是不在乎朋友感受，肆无忌惮发飙的情况，最好不要用这一招。
总之，夫妻间的冷战并不可怕，关键在于如何化解。
通过了解冷战的原因，采取合适的破冰方式，相信夫妻之间的感情一定能够得到修复。
在面对冷战时，我们要保持冷静和理智，不要让情绪左右自己的行为。多一些理解和包容，少一些指责和抱怨，相信夫妻间的感情一定能够战胜一切困难。返回搜狐，查看更多
