只要做到这几点,不信你的夫妻关系不会越来越好
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婚后的生活平平淡淡,一切渐渐归于平静,此时夫妻之间容易产生审美疲劳。加上个性的表现,琐事的频出。天长日久的累积,夫妻之间渐渐产生出各种矛盾。如何化解矛盾,使关系更和睦相处,还是需要一些技巧的。那如何做才能让夫妻之间的关系越来越好呢?要从以下几方面做起。
咨询过程中,有不少夫妻都提到过这样一个现象,在两个人的相处中,你强他就弱,你弱他就强,为什么会这样呢?
在我看来,这是一种正常的现象:人和人相处会有一个动态平衡,你强他就弱,你弱他就强。其实这种现象不仅仅局限在夫妻之间,在所有的长期关系中,都存在这种“强弱守恒”的现象。
比如:单位里某些人很强势,脾气不怎么好,和人交流时语言很是锋利,其他人在和他相处时自然就会加些小心,大伙只所以不约而同的选择不去跟他硬碰硬,原因只是不想惹上这个人,免得最后闹开了自己的面子也不好看。有自查能力的人会知道大家是不想得罪自己,没有自知能力的人也许会因此趾高气扬觉得自己常有理,其实别人让着你并不代表你说的或做的都是对的,继续这么下去除了让大家远离你讨厌你想必不会有其它的作用。
再比如:在感情里,如果你遇到了一个大男子主义的伴侣,两个人想要长期相处,你会逐渐收敛自己的个性,两个人会形成“你弱他强”的平衡。
但这种平衡迟早会被打破。因为当你用委屈自己去讨好另一半时,就会逐渐顺从他的想法,以他为中心。时间久了,他很可能会逐渐忽略你,忽视你的付出,把你的妥协认为是理所当然,会否定你的价值,觉得你没有吸引力,很容易会离开你。
而且,你在这样的一段关系里完全没有主动权,因为总是听他的。他说分开就分开,你完全无法掌握你们的关系,一旦他提出分开,你也只能被他牵着走,很被动。只有改善这种关系,让自己掌握了主动权,才可以改善这种感情状态。
在夫妻关系中过于卑微会让感情破裂,过于强势也会。如果你在感情里过强,伴侣就会变弱,他就会处于一种自我被压抑的状态下。
这种压抑带给他的是情绪的压力,他会觉得自己不开心、不幸福,也感受不到你对他的爱,能感受到的是你的控制、你对他的忽视。这样的感情会让他觉得很无趣,甚至会觉得自己受到了伤害,当有一天他醒悟过来,就会铁了心想要和你离婚。
真正好的感情,不会过强、也不会过弱,而是彼此都能尊重对方,并且愿意照顾对方的情绪,给伴侣情感上的支持,让他感受到你的爱。
其次,要学会管理好自已的情绪,当然,所谓的情绪管理不是只严格控制自己,甚至没有情绪。其实恰恰相反,要学会让情绪更好地流动起来,适当地宣泄出来,才是真正的“情绪管理”,要学会在不同场合、不同时机用不同的方式,恰当地表达自已的情绪,因为人一旦压抑,愤怒会郁结在心,会导致隐形攻击,更可能会迁移到其他人身上。
比如:两个人吵架之后与其把门关得很大声,等着别人来读懂你的情绪,不如坦荡荡地表达自己的不满。 你可以好脾气,但有时也要会发脾气,让对方清楚地知道。
再次,夫妻相处中,最怕的是只讲道理,不讲情。
男人很容易只认死理,你做对了,就认同你、夸你;你做错了,就否定你、批评你。但他不知道和一个理性的人相处的久了,就能感受到对方身上有一种说不出的冷漠。在他的世界里,事情的对错比自己重要,久而久之,连靠近都做不到,更别提爱了。
比起冰冷的道理,我们更需要的是理解和陪伴。
很多夫妻争吵的原因看似是“对与错”,其实质并不是 “对与错”,而是 “爱与不爱”。试想一下,道理方面虽然你是对的,但表现出来的感觉就是你不够爱我。家里另一半对自已只讲道理,那两个人的关系除了吵架就是冷战了。
比如:有些人在外面不会轻易释放自己的情绪,却喜欢回到家里跟自己的亲人讲道理,且两个人一言不合就吵起架来,情商都极低,互不相让,最后就变成了互相讲道理,但道理其实是永远讲不清的,这就是家庭矛盾激化的源泉。
所以,讲道理,请对外人讲;对自己人,讲感情就好。因此高情商的爱,要少讲道理,多哄她。
夫妻之间只要注意做到这几方面,关系就会越来越好,只有这样才是势均力敌的感情,才会更长久稳定。
~THEEND~
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