谢楠吴京婚姻中的冲突与解决之道

谢楠吴京婚姻中的冲突与解决之道
在谢楠和吴京的婚姻中，有时候会遇到一些冲突。比如，吃饭的时候，谢楠可能会想：“你怎么一个人吃，不叫我？”或者当你和她说话时，她可能会觉得你不理她。这些小事情可能会积累成大矛盾。

那么，如何解决这些冲突呢？最好的办法当然是双方都能理解对方的情绪。吴京如果能多照顾一下谢楠的感受，而谢楠也能大度地理解吴京，那就最好了。但现实生活往往没有这么简单。

显然，吴京并不是那种容易觉醒的人。作为女性，我们不能要求女性牺牲自己，通过隐忍和委曲求全来维持婚姻的稳定。女性在情感方面更容易理解为什么两个人会有矛盾，所以她们更有主动权去引导两人之间的关系，而不是害怕对方下次又因为自己的敏感而生气。

那么，具体该怎么做呢？

1️⃣ 面对冲突时，先看向自己：我到底害怕什么？恐惧什么？这个情绪来源于何处？表面上看是对方不顾及自己的情绪导致委屈，但往深处走，你会发现对方只是呈现你内在的一面镜子而已。你恐惧背后的原因其实来源于自己潜意识的创伤，你要深扒出来，开始疗愈。

2️⃣ 当你疗愈自己，走向内核稳定的道路时，你就不会轻易被对方的情绪影响。甚至你还能透过他的发脾气的行为看到他潜意识的深层需求。只有先主动满足对方的潜意识需求，这个不和谐的局面才会真正破掉。而不是被动地等待对方来哄自己，因为一次两次对方可能还会这样做，时间久了，当自己的内在需求也没满足的时候，他是很难顾及到身边人的。

如果谢楠没有看破这一点，那么在漫长的婚姻生活中，要么只能通过忍，要么就是像我刚才说的那样，做到自我觉醒，走向这一条疗愈自我、修炼内核的道路上，把方向盘牢牢握在自己手中，而不是被对方的情绪牵着走。

我包容你、迁就你有两个层面：一个是我束手无策，只能通过降低自己的价值，委曲求全，让自己受伤来取悦你；另一个层面就是高阶版，我在冲突矛盾中不仅看到了自己的需求，还能通过自我调整得到满足。在这种情况下，我看到你发脾气、无视我的情绪，我不仅没有生气，反而能理解这些情绪背后的原因。你并不是针对我，而是长久以来你没有意识到的习性自动化反应，都是小时候你的潜意识的创伤导致。

看到这里不知你是否明白，人格相对健全的人内心会更加强大，内核也会更为稳定。那么这样的人在任何婚姻中都能过得好。试问下，如果学会了这个技能，你怎么不能获得有钱又有爱的人生呢？你还会觉得那是委曲求全的隐忍吗？

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