对于于海，高洪波每一期的国足都有他，可是，他的水平真的能够达到国家标准吗？这里就不得不打上一个大大的问号了。
在国足，于海属于那种在中场多个位置都能凑合着踢的球员，没有固定位置，属于多面手，这样子的副作用就是没有一个位置能有出彩表现。恒大的黄博文、鲁能的蒿俊闵，在后腰位置上都比于海干的出色和稳健，加上目前国足的边路球员扎堆，于汉超、胡人天等，边路突破和传球能力都在他之上。高洪波到底看上他什么呢？
在2015年，于海以5000万人民币的转会费加盟上海上港，于海加盟上港至今，也算得上是首发主力了，可他的表现一直处于被质疑之中，要速度没速度，要传球，质量又不高，在后腰这个位置上，于海的表现实在是不算合格，更别说达到国脚标准了。
这赛季，于海在中超一共贡献了四十多次抢断却有高达五十多次犯规，这说明什么？说明于海的抢断全是靠犯规来达到目的的，这太糟糕了。
不单单如此，于海的位置感确实与优秀后腰有很大的差距，对方球员能够轻松带球突破他或者面对于海防守时传出威胁球，于海就如一层砂纸般，防守效率真的很低。
作为一名后腰，需要攻防兼备，可是这赛季至今于海的传球威胁数只有十多次，攻防两端都是很低效的。
如此平凡的一名后腰，实在想不到他进国足的理由。
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