明星养生法I 养气血的女人不易老...@开科古香的动态

明星养生法I 养气血的女人不易老
近期，《玫瑰的故事》正在热播！有谁和我一样，根本挪不开眼
神仙姐姐不仅颜值抗打
皮肤莹润光洁，眼神明亮清澈，身材饱满紧致，头发浓密亮泽
可谁能想到她已经36岁了！
从中医的角度来看，她的气血都快溢出屏幕啦！
刘亦菲从不追求白幼瘦，也不过度减月巴
睡眠好，吃得好，还运动，很关键的一点，她很懂得养生，尤其是补气血。
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“气”负责让脸上有光泽，“血“负责让我们面色红润
伤气血的坏习惯
1.经常吃饭吃太撑
2.无冷不欢
3.久卧伤气，久坐伤肉
4.过度用眼
女生还可以经常按摩按摩，促进血液循环，艾力斯特的按摩椅就很适合

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