不能控制人生先控制好体重，许玮甯透露减肥10公斤过程已养成习惯

不能控制人生先控制好体重，许玮甯透露减肥10公斤过程已养成习惯

最近演员许玮甯出席台湾电影节，以一席明亮的黄色长裙再次征服了观众的眼球，35岁的她状态实在是太好了，不仅仅拥有天使般的容颜，更是因为保持良好的身材轻松驾驭这种极需要身材才能解决的礼服，令我们的网友惊叹不已。

我们可以看到许玮甯这件黄色礼服裙简直就是为她量身而做，低胸以及收腰设计完美的呈现出女性身材，而下半身开叉又拖地的长裙设计更是把大长裙充分的展示出来，这条裙子可以说完美展现了许玮甯身材的极大优势，让小编突然想到，二十多岁的关晓彤穿这条裙子也顶多就是这样的效果吧。

那么究竟是什么动力让她在这个年龄还能保持好这样的身材，而她究竟又是如何保持身材的呢？近日，许玮甯接受了采访透露了自己保持身材的过程，她说在七八年前，七八年前她也就是二十多岁的光景，作为模特还有演员的她，事业发展得并不顺利，工作似乎遇到了前所未有的困难，有些东西完全不受自己控制，那么要怎么办呢？

这个时候，她觉得自己唯一能做的就是保持好自己的身材，许玮甯对自己说，既然不能控制好自己的人生，难道连自己的身材也不能控制吗？于是开始痛定思痛的坚持减肥之路。

许玮甯的减肥之路顺应了很多人过午不食的要求。小编在网上多次听到有人说，过午不食对保持身材有很帮助，也有人提过过四点不食，比如说霍思燕，有人说过过五点不食，比如说许晴，还有人说过七点不食比如说刘德华，好吧，对于这个问题，大家的意见并不能安全统一。

但是许玮甯却坚持自己的观点，过午不食，小编觉得过五点不食似乎对于现代人来讲是最合适的安排，但是过午不食，话说真的是很少有人能做到的，但是许玮甯真正的坚持了下来，刚开始的时候，遇到朋友约晚上吃饭，她就头大，因为晚餐大家历来都是习惯了的，尤其现代的工作压力大，有时还真的是会在晚餐的时候，好好的犒劳自己一下，晚餐吃得比中餐还好。

所以在自己的胃还不能习惯的时候，许玮甯选择了朋友约会一律拒绝的方式，不出现在任何人的约会场合里。而之后，当自己发现胃已经习惯了这样的生活状态的时候，她又开始接受朋友们的约会了。

因为，她知道，自己即便就是去了，也照样能控制住自己的胃，而与朋友聚会是拉拢感情最好的方式，对于一个艺人来讲，怎么可能少了社交呢？所以，这样的生活方式，从二十多岁延长到现在，许玮甯坦然已经成为了自己的生活习惯，不再觉得是一种负担了。

哈哈，听到她这么说，小编不禁感叹，为了减肥 ，为了保持好的身材状态，很多艺人都付出了巨大的代价，还有她们呈现出来的高度的毅力，刘嘉玲之前说，为了能保持好自己的状态，她已经五六年没有吃宵夜了，好吧，小编只想说，和许玮甯比起来不吃宵夜这档事，似乎真的算不了什么？那么问题来了，如果你的体重超出你能接受的程度，你能接受这样过午不食的生活状态吗

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