请吃饭的姐姐

蔡少芬、朱茵、陈法蓉、洪欣四位姐妹的深厚友谊一直是娱乐圈的一段佳话，是实打实的好闺蜜，合体参加《请吃饭的姐姐》是她们认识30年以来（截止2021年）第一次为了实现同一个梦想，齐心协力做一件事。 [4]

《请吃饭的姐姐》

《请吃饭的姐姐》是一档全面展现年轻人多姿多彩生活技能和生活方式的原创节目，作为蔡少芬、朱茵、陈法蓉、洪欣四姐妹首档合体综艺，节目把饭桌作为社交场景，以创新形式展现当代年轻人生活，表现了姐姐们和z世纪达人的奇妙碰撞。 [4]

《请吃饭的姐姐》由拥有30年友谊的四位姐姐担任餐厅合伙人，探寻新鲜生活，解锁美食之旅 [1]。前来探店的包括四位姐姐的好友，她们从自己的人生阅历、从业经历与各位年轻人进行交流沟通，了解年轻人的真实想法 [10]。

《请吃饭的姐姐》前来做客的年轻人们既有沙雕搞笑接地气的人气KOL、身怀绝技的手艺人、把无聊变有趣的脑洞人类，也有从事小众职业的新能力者。他们在节目中拥有自己的才艺展示，分享自己的生活，并输出新奇有趣的观点，为姐姐们能够经营好受年轻人喜欢的饭店出谋划策。 [10]

第一期：蔡少芬朱茵陈法蓉洪欣共掀“回忆杀”

蔡少芬、朱茵、陈法蓉、洪欣四位姐姐共同经营的饭店开业在即，作为饭店经理的董岩磊已经提前为姐姐们打点好了大小事务，只等姐姐们前来“考察”。李艺彤空降为饭店出谋划策，初次合伙开店，遇到重重挑战。 [3]

餐厅合伙人：蔡少芬、朱茵、陈法蓉、洪欣

餐厅经理：董岩磊

播出日期：2021-08-06

第二期：姐姐们的茶话会爆笑不断

“芬蓉茵欣”大饭店迎来第二次营业，也来了新嘉宾宋雨琦，手持摄像机自备食材进场，一到达餐厅就做起了冰糖水果串。为了助推餐厅气氛，宋雨琦提议大家一起来玩“你有我没有”游戏，姐姐们的茶话会爆笑不断。 [2]

餐厅合伙人：蔡少芬、朱茵、陈法蓉、洪欣

餐厅经理：宋雨琦、董岩磊

播出日期：2021-08-13

第三期：“新客”打破餐厅宁静

“芬蓉茵欣”大饭店经营步入正轨，惊喜嘉宾宋雨琦升级为餐厅经理，与董岩磊竞争上岗，地位受到威胁的磊子，该怎么扭转乾坤，重获姐姐们的宠爱。来访客人不仅身怀绝技，还带来了神秘礼物，把洪欣吓得花容失色、连连尖叫。 [6]

餐厅合伙人：蔡少芬、朱茵、陈法蓉、洪欣

餐厅经理：宋雨琦、董岩磊

播出日期：2021-08-20

第四期：黄贯中朱茵隔空秀恩爱

“芬蓉茵欣”大饭店召开第一次员工大会，新晋员工许珑瀚实力表演反手倒茶，一招就让姐姐们拜服。继蔡少芬的“美女牌冰镇菠萝咕噜肉”，令不少客人食指大动后，陈法蓉的咖喱鱼蛋也横空出世，多位技能性达人惊喜来袭。 [7]

餐厅合伙人：蔡少芬、朱茵、陈法蓉、洪欣

餐厅经理：宋雨琦、董岩磊

播出日期：2021-08-27

第五期：双人甩面舞battle

随着餐厅的经营步入正轨，餐厅的美食也开始逐步升级。两位惊喜嘉宾造访，一边是面点大师，一边是高级营养师，他们做出的美食让姐姐们褒贬不一。姐姐们分组学习甩面舞，蔡少芬为拉票使尽浑身解数。 [8]

餐厅合伙人：蔡少芬、朱茵、陈法蓉、洪欣

餐厅经理：宋雨琦、董岩磊

播出日期：2021-09-03

第六期：姐姐们的音乐挑战

姐姐们迎来了音乐方面的新挑战，两位“音乐人”的到访让姐姐们解锁了神奇的技能，更是在客人们面前表演起了自己的学习成果，她们的表演再次惊艳全场，其中一位音乐人的即兴创作让蔡少芬当场感动落泪。 [9]

餐厅合伙人：蔡少芬、朱茵、陈法蓉、洪欣

餐厅经理：宋雨琦、董岩磊

播出日期：2021-09-10

第七期：武艺高手表演飞刀绝技

洪欣首次下厨，展露拿手招牌菜，陈法蓉讲述朋友被骗经历，精彩飞刀表演让姐姐怕到发抖，反赌达人在线解密赌桌“老千”骗局，让宋雨琦直呼精彩，在诈骗术横行的当下，大众该怎么预防诈骗。 [11]

餐厅合伙人：蔡少芬、朱茵、陈法蓉、洪欣

餐厅经理：宋雨琦、董岩磊

播出日期：2021-09-17

第八期：集体出行体验传统文化

姐姐们空降葛仙村，迎来集体出行，姐姐们换汉服赏花灯，沉浸式体验中秋传统文化，汉服爱好者在线讲解传统礼仪，当四位姐姐遇上传统文化，碰撞出奇妙火花，在仙境般的葛仙村，开启中秋梦幻之旅。 [12]

餐厅合伙人：蔡少芬、朱茵、陈法蓉、洪欣

播出日期：2021-09-24

第九期：宋雨琦哽咽发表离别感言

蔡少芬请来一位腹语表演师，推广普及腹语表演，逗得大家哈哈大笑。姐姐们在吃饭时聊到，朋友之间有时会有很多矛盾存在，蔡少芬爆料说她们三个每个人都有得罪过他，曾想和洪欣绝交。而餐厅经理宋雨琦也迎来了告别。

餐厅合伙人：蔡少芬、朱茵、陈法蓉、洪欣

播出日期：2021-10-04

第十期：餐厅再营业，快乐不打烊

活力少女林小宅来餐厅做客，花样做汤圆，餐厅经理磊子的岗位压力又增加了。蔡少芬姐姐一直说自己的普通话是四姐妹里面说的最好的，但是有些时候，没有翻译真的很难听懂姐姐在说什么；并爆料张晋因青蛙“定情”。

餐厅合伙人：蔡少芬、朱茵、陈法蓉、洪欣

播出日期：2021-10-07

第十一期：魔术的魅力

姐姐们不仅和魔术师一起沉浸式体验了一回魔术的魅力，蔡少芬更是向魔术师学习了奇妙的纸牌魔术，并且在客人面前展现了自己的学习成果。而魔术师表演的“读心术”，准确地猜中了朱茵的初恋姓名，吓坏了朱茵，引得众人惊叫连连。 [13]

餐厅合伙人：蔡少芬、朱茵、陈法蓉、洪欣

播出日期：2021-10-22

第十二期： 餐厅打烊芬蓉茵欣不说再见

姐姐们给餐厅的全体员工放了假，亲自下厨款待邀请来的两位世界冠军——体操奥运冠军冯喆和台球世界冠军丁俊晖。冯喆在餐桌上一番发言惹得姐姐们笑声不断，丁俊晖则公开了台球比赛现场的秘密，还参观了丁俊晖的台球俱乐部。 [14]

餐厅合伙人：蔡少芬、朱茵、陈法蓉、洪欣

飞行嘉宾：冯喆、丁俊晖

播出日期：2021-10-29

《请吃饭的姐姐》以餐厅为社交场景，把美食作为沟通桥梁，搭建嘉宾和不同领域年轻人交流的平台，在对话交流中描摹新时代年轻人多样生活方式和多元青年文化。节目融合餐厅经营、美食制作、访谈对话、挑战互动等多元素，专业厨师、营养师传授健康饮食理念使节目在轻松之余又增添了科普性。在对话交流和即兴表演中，节目向观众鲜活呈现年轻一代的生活方式和价值理念，不同年龄段嘉宾关于工作、婚姻等社会议题的观念碰撞，也引发观众共鸣思考。 [15]（国家广播电视总局广播电视规划院评）

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