杜淳暴瘦16斤，慢下来是对演员最大的尊重

发布时间：2025-05-14 02:09

第一期《我就是演员》中有一个人被网友戏称“P妈不认”，那就是杜淳！近期鲜少见到杜淳的作品，今日一见，形象一改从前旧模样，气质也完全不同，网友齐炸锅纷纷猜想杜淳到底经历了什么？这真的是杜淳吗？

P妈不认，官方辟谣

杜淳也发博解释自己为了剧中的角色暴瘦16斤，也是为了放慢脚步刻意沉淀，用健身来探索意志上更多的可能性。把自己逼到极限，才能将压力转化成蜕变，蜕变推动重生。

健身形同整形

“慢”是一种尊重

将脚步放缓是个演员对自己，同时也是对观众一种负责。演员是一个不断输出的职业，所以需要不断的补给。

明星是一个周期性物种，有些人会因为某个事件，某个角色突然就火了，为了延续合格“火”的时效性，需要有更多的曝光量，一年连接几部接，各大剧组连轴转。高产是好事，但是每一部呈现出同一个角色，就是单纯刷脸，不仅累了自己，还辜负了观众。

慢下来对于演员来说本身就是一种风险，一旦你离开荧屏太久，又没有什么让个人感兴趣的私生活作为别人茶余饭后的谈资，渐渐地，你就会被上新的流量明星所取代，最终淡出观众的视野。

明星和演员有本质上的区别，有流量人人都可以成为明星，但是却不是所有明星能成为演员。演员的定义并不是你演了几部大热IP剧就意味你是一个演员了！你还得有演技，有打磨出一个真正意义上属于你的角色，让人谈起你的名字时会主动想到“他不就是演了那个某某角色吗？是个好演员！”而不是被人diss演技差的花瓶！

演技是一门技能，也是区分明星和演员的一道门槛。明星会被流量左右，而演员终究会得到导演的赏识。

突破是对自己的认可

杜淳是一名好演员，他往日在荧屏塑造的角色可圈可点，而现在的他有了更大的突破，也能承载更多的演绎。角色剖析精准，感情拿捏恰当，通过不断的求索和付出，认真诠释每一个角色。

在与宋洋演绎的《军师联盟》中七步成诗的情节，杜淳扮演曹丕的角色，渐入佳境，富有层次感。起初有杀曹植永绝后患的心，也有念及兄弟手足的纠结，备受煎熬。那一句“斩立决”将恻隐和挣扎表现得淋漓尽致。

和章子怡搭戏演一对离婚夫妻时，没有过多的台词，也没有浮夸的大动作，只是站在原地。却能快速呈现出一个大女人和小男人的角色定位。“你要是后悔了。我们现在还可以回去。”唯一的台词就表现出不舍和渴望妻子的回心转意。眼神和肢体动作表现得恰到好处，让观众很快进入他们设定的场景和角色中，非常有带入感！

这也许就是成熟演员的魅力！

痞雅大叔上线