女明星一天都干什么？让我们走进杨幂一天的日程安排

发布时间：2024-12-10 06:22

女明星一天都干什么？让我们走进杨幂一天的日程安排！

4:30——5:00，起床洗漱，简单的画个妆。

5:00——6:00,吃早饭，助理整理当天需要的材料。

6:00——6:30，半个小时瑜伽训练，保持好身材。

6:30——7:30，助理开车，前往拍摄场地，需要飞机的情况下，助理会提前订好机票。

7:30——8:50，在保姆车内，看剧本，背稿子，研究人物形象。

8:50——11:30，导演、机组到位，开始上午的拍摄工作。

11:30——12:00，剧组准备盒饭，明星跟剧组一块用餐。

12:00——13:00，回到保姆车，午休一个小时。

13:00——13:30，助理叫醒明星，继续看剧本，研究下午场的戏份。

13:30——17:30，拍摄下午场的戏份。

17:30——18:00，剧组准备好晚餐，明星跟剧组一块用餐。

18:00——22:00，拍摄夜戏。

22:00——22:30，剧组会准备一份夜宵，或者自行休息30分钟。

22:30——1:00，导演会跟演员探讨今天一整天出现的问题，为了第二天能拍的更好。

1:00——2:00，助理开车送杨幂回家，如果是坐飞机，助理同样是提前订好机票。

2:00——2:30，到家后，杨幂会开始卸妆、洗漱、敷一张面膜。

2:30——4:30，一整天唯一能躺在床上睡觉的时间。

杨幂今年36岁，如果是普通的女演员，现在早就不红了，杨幂同样也担心这个，所以只能拼命的工作。毕竟现在小鲜肉太多多了，他们的流量太强大，导演拍戏第一个考虑的就是他们。

现如今杨幂能够在娱乐圈依旧混的风生水起，这一切的背后离不开自己辛苦的工作。

作为普通人，我们太幸福啦，一天能够睡8个小时，节假日能够出去玩耍，过年过节能够回家陪伴父母，整个家庭和和美美，这就是最大的"胜利。"