41岁孙俪练瑜伽秀高难度倒立，自谦不够柔软太凡尔赛，遭同事白眼

发布时间：2025-05-17 23:33

孙俪是国内知名的女演员，曾经出演过《甄嬛传》《芈月传》《那年花开月正圆》等经典剧作，获得了观众们的喜爱和认可。她与邓超结婚十多年，一直恩爱如初，被誉为娱乐圈的模范夫妻。

他们育有一对可爱的儿女。孙俪不仅是一位优秀的演员，也是一位负责任的母亲。她对孩子们的教育非常重视，不仅注重培养他们的学习能力和兴趣爱好，也注重培养他们的品德和情感。

近日，孙俪在社交平台上分享了一组高难度瑜伽的美照，展示了她的身体柔韧度和保养之术。照片中，孙俪身穿黑色上衣搭配灰色瑜伽裤，而她还在瑜伽裤外面套了一条针织的毛线裤，也太抢镜了吧，哈哈哈。

只见照片里的孙俪用双手撑在地上，双腿则直接将重量放在了手臂上，用双手撑起整个身子，身子还微微往前倾，如果没有一点瑜伽基础的，应该都不敢做这个动作吧。

而孙俪在老师指导之后，直接就自主起来了，的确是好厉害啊有木有。孙俪还激动发文称自己开了智慧穴，在经过老师的指导后，自学成才练习了一个超级难的瑜伽动作。

为此，孙俪还兴奋发文“喜大普奔”，真是隔着屏幕都被她开心与激动的心情给感染到了。

孙俪自谦太硬，被同事调侃在凡尔赛。孙俪称自己太硬不够柔软，被同事调侃在凡尔赛，还说教练让她加强上半身的拉伸，肩不够开，拧转也不够到位，遭到同事白眼。

孙俪的闺蜜Tiffany是专业瑜伽老师，两个人也是好闺蜜，在一起除了运动就是运动，而正是瑜伽带给她们高气质的体态。Tiffany不认为自己是在“教孙俪瑜伽”，而是共同练习，分享瑜伽。

孙俪曾在采访中说过，她练瑜伽，并不期待第二天瘦了多少，而是当她50岁的时候，看上去仍像30岁，所以锻炼的初衷不仅仅是为了给别人看，而更多是为了做一个经得起岁月考验的人。孙俪的这种养生理念和坚持，让人不得不佩服。

孙俪和邓超夫妻俩还练习拳击，孙俪拳拳到位，勇猛有力，邓超则表情凝固，生无可恋。10月10日，邓超在微博上偷拍了孙俪练习拳击的视频，并打趣地说：“上联：俪姐拳拳到位够狠够劲够帅”，并让网友出下联，真是笑死了。

在邓超的偷拍中，首先是一段在健身房的自拍，只见他满脸是汗，头发也被汗水浸湿。随着镜头的转动，只见孙俪戴着拳击手套，正在专注的与教练进行对抗训练。

伴随着孙俪打拳出现的巨大声响，邓超也表演了“瞳孔地震”，还刻意摇晃镜头造成紧张感。孙俪的拳击技巧和力量，让人惊叹不已，不愧是公认的“养生达人”。而邓超的表情和动作，让人忍俊不禁，不愧是公认的“喜剧人”。

孙俪晒全家福，一家四口大长腿吸睛，11岁儿子猛长帅气似港星。10月6日，孙俪在微博上晒出了一张一家四口站在海滩上的全家福照片，引发了网友们的热议。

从照片中可以看出，孙俪和邓超看起来没有明显变化，但他们的儿女等等和小花却长大了许多，身材都相当不错。孙俪和邓超都穿着白色T恤和短裤，身材都相当不错。

而他们的儿女等等和小花却长大了许多，让人惊叹时间的飞逝。等等的身高明显增长，五官轮廓更精致立体，与妈妈相似，被网友夸赞帅气。小花也已经长成大姑娘，与哥哥相像，被形容如同龙凤胎。

孙俪和邓超定期带着孩子去海边拍照，记录了孩子们的成长和一家四口的幸福时刻。和2019年的照片相比，孙俪和邓超似乎没有变化，但等等和小花却长大很多。

孙俪是一位成功的女演员，也是一位幸福的妻子和母亲。她用自己的行动和态度，展示了一种积极向上和健康快乐的生活方式。她不仅关注自己的事业和形象，也关注自己的家庭和孩子。

她不仅保持自己的美丽和气质，也保持自己的热情和激情。她不仅给观众带来了优秀的作品，也给网友带来了欢乐的笑料。

她是我们她是我们可以学习和借鉴的榜样，也是我们可以欣赏和喜爱的明星。她是孙俪，一位兼具美貌和才华的女神。