孙俪“健身照”又火了，一米大长腿太吸晴，网友：邓超真有福

发布时间：2024-12-10 15:06

喜欢健身的人越来越多了。许多明星公众人物，对健身塑形，都是情有独钟。

一是健身可以让他们保持身材，维持住在观众印象里的良好形象。二是长期健身的人，可以达到缓解衰老，提高身体免疫力的目的。

健身成了一种潮流，很多明星艺人们，现在也都喜欢在自己的微博上，晒出自己的健身照。

小龙女李若彤就发过自己的健身靓照，还呼吁网友们，来跟她一起挑战，一口气做250个仰卧起坐。

常年健身的李若彤，身材保持得非常完美。观众看到她，还以为她才30多岁，其实她已经54岁，年过半百了。

前段时间，孙俪的“健身照”忽然又爆火了。很多人都知道，孙俪也是经常在网络上晒自己的健身照。

可她这次晒出的照片实在是太过于惊艳。在照片上，她使用拉力器拉伸腿部，却意外暴露了她一米的大长腿，实在是太过于吸晴。

看到这个照片，网友们纷纷感慨：邓超真有福，邓超太幸福。一个喜欢健身保养身材的妻子，对于一个男人来说，就是一种福气。

健身运动成了我们生活的常态，追求完美身材，追求健康生活，也使我们每个人都要去做的事情。

不过虽然每个人都喜欢健身，可并不是每个人都会去健身。可能碍于工作和生活，抽不出健身的时间，于是总是跟完美身材和健康擦肩而过。

可扪心自问，你真的没有时间健身吗？

早上起床，想要去晨跑，可看看手机上的时间，所剩无几，跑完步估计上班就得迟到。大多数人在这个时候，就直接放弃了晨跑。

如果这个时候，准备上一张瑜伽垫，放置在空闲的空间。再拿出一根瑜伽拉力器，花上二十分钟，给自己的手部和腿部做个运动，一天的健康生活，就这样开始了啊。

下班之后，被老板要求加班到了深夜，回到家里，已经十点多了，这个时候，健身房早已经关门多时了。在这个时候，很多人就放弃了健身，拖着疲惫的身心，洗个澡，早早睡去。

可健身不一定非要在健身房，健身可以有更多的选择。只需要一个防止瑜伽垫的空间，再加上一个瑜伽拉力器。

就可以给自己的全身来一个完整的锻炼，手部、腿部、腰部、臀部。30分钟后，大汗淋漓，畅快淋漓，被老板强制要求加班的郁闷，彻底烟消云散。

健身并不需要特定的地点，健身也不代表着健身房。只要想健身，一个瑜伽垫，一根瑜伽拉力器，就可以达到健身塑形的效果。

坚持下去，只需要一个月，你就可以看到身材明显变得凹凸有致，人也变得精神抖擞，不再丧里丧气。

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