刘涛晒的日常伙食火了，健康又美味，吸引网友点赞，表示精致生活

刘涛晒的日常伙食火了，健康又美味，吸引网友点赞，表示精致生活。刘涛，最近主演的电视剧《星辰大海》终于迎来了大结局，这部剧我也一直有在追看，刘涛不管是颜值还是演技都非常的在线呀。再有就是日常中除了拍戏外，也有在享受生活，经常可以在她的社交平台看到她晒的各种美食，看着都非常的有食欲呀。11月，跟我一起看刘涛晒的美食吧，好吃又营养，不可错过呀。那不多说，快跟我一起看看都是哪些食物。

第一道：热干面

热干面深受好多人的喜欢，酱香味十足，面条筋道爽滑，还是很好吃的。这里教大家做个家庭版的吃法吧，做法把面条在锅中煮熟捞出沥干水分备用，准备酱料，把芝麻酱、生抽、细砂糖、榨菜、芝麻油、葱花、香醋混合在一起搅拌均匀，然后把酱料浇在面条上就可以完成了。

第二道：蝴蝶酥

这款蝴蝶酥和我们常见的不太一样，是呈现的扇子形状的，但口感来说都是一样的，酥脆可口还带着浓浓的黄油的香味，一口一个别提多过瘾了，深受小朋友的喜欢哦，配料也简单，由黄油、小麦粉、细砂糖、盐组成的，一层层的酥皮叠在一起，制作成形状，放入烤箱高温烘烤下就可以完成了。

第三道：芋泥紫薯

这个甜品看着就非常的有胃口呀，是由芋泥、芝士、紫薯、芋圆组成的，吃起来软糯香甜还不腻味，很适合女人和孩子食用哦。关键还很管饱呀，做法也简单，猪肚把芋头和紫薯蒸熟后捣成泥，然后和煮熟的芋圆、芝士混合在一起，倒入红豆汤里面拌匀后即可开吃啦。

第四道：苦菊拌苹果

这道食物是道不错的减脂菜，由苦菊和苹果组成的。吃起来清爽不油腻呀。做法十分的快手，只需把苦菊撕成块状，苹果切片混合在一起，加入油醋汁拌匀了就可以端上桌了呀。

第五道：酱拌生菜

生菜一般都是搭配沙拉或者涮火锅吃的，那这次刘涛分享的是用酱料拌的生菜，这种吃法下饭又很美味哦。做法把生菜焯水后捞出沥干水分，然后加入花生酱、胡椒粉、盐混合调味拌匀了。

第六道：番茄炒鸡蛋

这是道家常菜，好吃又健康呀。做法把番茄切块，鸡蛋在锅中炒熟了备用，然后锅中爆香葱末，下入番茄块继续翻炒至软了，然后再倒入鸡蛋炒匀，加入盐、芝麻油调味即可出锅啦。

网址：刘涛晒的日常伙食火了，健康又美味，吸引网友点赞，表示精致生活 http://c.mxgxt.com/news/view/1301061

相关内容

杨紫晒营养餐火了，热量低还健康，20万网友点赞，表示：太自律了
谢霆锋晒一周不重样伙食，看着精致又美味，网友：隔着屏幕流口水
女明星杨紫刘涛晒美食，烤肉咖啡白切鸡，样样皆是美味，真香
明星推荐的零食品牌大盘点，美味又健康！
贾乃亮晒美食，丰盛接地气，引5万人点赞，网友：家里的饭就是香
娜扎晒瑜伽健身照，身材火辣容颜精致，引起网友称赞
零食大明星：美味又健康的休闲零食
篮球巨星的日常饮食：健康生活的秘诀
张馨予日常生活照分享，既精致又接地气的美
吴磊晒7天不重样的减脂餐，吸引90万人点赞，并称：太自律了吧！

随便看看