羡慕明星熬夜拍戏皮肤好？做好4个步骤，皮肤不比她们差

发布时间：2025-05-24 11:26

很多90后和00后的姑娘们非常羡慕明星的皮肤状态，比如当今非常火的小姑娘赵今麦，其实小编我也喜欢。

为什么喜欢了，有两方面的原因。一方面，赵今麦只有18岁，年轻有活力，另一方面，赵今麦与多位明星比如吴亦凡、杨颖合作，专攻时尚领域，增加人气的同时，也给爱美的小仙女们带来许多养护知识。

可以毫不夸张的说赵今麦是非常才华横溢的小演员，从银幕上看到她，给我的第一感觉是皮肤水润白皙，没有痘坑痘印，满满的胶原蛋白，满满的青春气息。大家或许也有些好奇，赵今麦正值青春年华，是怎么做到熬夜拍戏脸上皮肤还那么好的了？

接下来小编就给大家揭秘揭秘，一共有4个步骤，一定要做好，各位爱美的小仙女一定要拿本子记下来哟！

步骤一，做好清洁面部工作

温水的皮肤亲和力比较好，既不会使皮肤毛孔过度打开而受伤，也不会刺激血管收缩。温水洗脸以促进面部微血管血液循环，加快面部细胞新陈代谢，因此不容易产生长痘痘的情况。

我们也要选用合适的洁面产品，一些洗面奶或洁面皂加入的抗炎镇静成分能够有效抚慰我们的皮肤，比如迷迭香、薰衣草等植物。

步骤二，使用合适的眼霜

如今，眼霜的功能及特点已经花样繁多，无论什么年龄、定位都可以找到适合自己的产品。熬夜很久的朋友们黑眼圈很多都是因为黑色素的过度沉积，选择能够去除黑色素的眼霜可以让精气神得到明显提升。

在呵护眼周娇嫩肌肤时，眼霜中独特的美白成分能够更加温和的去除黑色素，去除眼部的暗沉，看起来也就更加有精神。

步骤三，定期去角质

我们面部皮肤上的角质层，无论太薄或太厚都是不好的。角质层太厚的话，面部的肌肤状况就会看起来比较粗糙，不但脸色暗沉没有精神，毛孔也会相对比较粗大，护肤品的吸收效果也会受到影响。

所以，我们定期需要去一下角质，角质层较厚的小伙伴可以每月去一次，皮肤比较娇嫩敏感的朋友三个月去一次就可以。去角质不要过于频繁，否则对皮肤会构成伤害，破坏皮肤的屏障，也可能会出现发红敏感的情况。

步骤四，多吃蔬菜水果

很多色彩鲜艳营养丰富的蔬菜水果可以帮助我们补充必需的维生素，也可以补充皮肤的水分，改善肌肤暗沉没有光泽的情况。蔬菜水果中的水分，以及维生素A、维生素C堪称抗氧化小能手，补水又能改善暗沉，可谓一举两得。

所以，平时多吃蔬菜水果的作用远比我们想象的明显，花费不高、好吃又好用的护肤方法又有谁不爱呢？

以上就是那些经常熬夜，皮肤状况却非常好的人养护自己的4个步骤，各位小伙伴，不妨从现在开始尝试起来，相信你做好了这4个步骤，不用羡慕明星，皮肤也不会比她们差的！