大S的美容秘籍：如何变成美容大王

大S的美容秘籍：如何变成美容大王？
最近在微博上看到大S分享她的美容心得，真的是被她的自律和坚持所打动。暑假到了，我决定试试这些方法，看看能不能也变成美容大王！
抬头挺胸的秘诀 ‍♀️
大S强调，随时随地都要抬头挺胸。具体做法是：屁股往内夹紧，腰部两侧用力，肩胛骨部位夹紧，肩膀完全打开，脖子和肩膀交接处放松但不能耸肩，下巴微微提起。这样不仅显得精神，还能避免双下巴哦！
洗头的正确打开方式
洗头的时候，大S建议用指腹按摩头皮，并且要彻底洗两次。洗头前一定要把头发梳开，不能在头发打结的情况下洗。这个方法不仅能保护头发，还能让头皮更健康。
头发的防晒工作
大S特别提醒，头发需要随时随地防晒。出门时，一定要让头发避开太阳，双手随时撑着遮阳伞。这个方法真的很实用，尤其是夏天，头发很容易晒伤。
护唇膏的使用技巧
大S每天都要涂护唇膏，甚至没事的时候也要涂。涂口红或补口红前，一定要先涂护唇膏。另外，卸口红或擦嘴时动作一定要轻，因为嘴角皮肤很脆弱，容易破皮。尽量不要用卫生纸擦嘴，用柔软的面纸更好。
便秘的解决方法
大S认为，想要全身肌肤美到不行，最重要的一点是不能便秘。她分享了一个简单的方法：起床后蹲在地上，蹲差不多十分钟就会想上厕所了。这个方法真的很有效，试过几次后感觉整个人都轻松了不少。
美白秘籍
美白需要层层防晒，物理性防晒更好——绝对要拿遮阳伞。脸部隔离霜的SPF值要从30起跳。另外，多吃维他命C、杏仁、牛奶、豆浆和珍珠粉也能帮助美白。最重要的是，美白是一个长期的过程，一个月一个月地算，下个月可能只比上个月白一点点，不可操之过急。
痘痘肌的护理
如果你是容易长痘的肤质，千万不要用含氟的牙膏，要用盐性牙膏。氟和游泳池里添加的氯都会使皮肤长青春痘。这个方法真的很实用，痘痘肌的朋友们可以试试。

总之，大S的美容秘籍真的很实用，虽然有些方法可能需要长期坚持，但效果真的不错。希望大家也能通过这些方法变得更加美丽自信！

网址：大S的美容秘籍：如何变成美容大王 http://c.mxgxt.com/news/view/1448865

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