对于明星来说，身材管理是十分重要的一件事情，因为镜头本来就会把人拉宽，所以为了上镜以后保持一个匀称的体型，他们大多数的真实体重都是偏瘦的。但是总有些角色是胖子，虽然现在的化妆技术可以达到，但是还是有很多演员会为了演出的完美，而亲自去增肥。
最著名的例子应该就是胡杏儿了，她当年在拍《肥田喜事》的时候，为了能快速增肥，她一天吃六顿饭，胖了足足有18公斤！成了一个名副其实的胖子！很多观众就冲她这敬业的表现，都对这部剧有了好感。拍摄结束后的胡杏儿又马不停蹄地开始节食健身，最终还是恢复了自己的好身材。
前段时间大火的《知否》可以说是热度超高，除了两位主演以外，里面的很多配角也得到了不小的关注度。有网友发现演明兰的贴身丫鬟小桃的演员，竟然之前演过《小美好》里面的女神林静晓！演员王梓薇为了更贴合小桃这个吃货的形象，硬是增肥了二十斤，肉嘟嘟的脸蛋和小美好里纤瘦的林静晓形成了鲜明对比，这种努力值得敬佩！
之前很受大家喜欢的韩剧《举重妖精金福珠》的主演李圣经可是一个模特，腰细腿长，身材超好。但是为了能够更真实地演出举重运动员的感觉，她在拍戏之前也增肥了，剧中的金福珠虽然看起来有些小肉，不过仍旧不算太胖，但是对于之前又美又瘦的模特身材来说已经是胖了不少的结果了。
蒋雯丽当初凭借《立春》可是大大小小拿了不少奖，国内国外的奖项都包括，但是蒋雯丽为之付出的辛苦的确对得起这些奖。为了演好王彩玲这个角色，蒋雯丽不惜扮丑，还增肥了30斤，就为了将这个角色演得更加真实。剧中的角色虽然样貌有些丑，但是却在蒋雯丽的诠释下有了自己的灵魂。
这些年小国电影的崛起，使不少优秀作品进入了我们的视野，尤其是印度电影，现在已经成为了口碑的代名词。《摔跤吧爸爸》的男主演阿米尔汗在电影中的体型变化就极大，一个是大腹便便的中年大叔，一个是浑身肌肉的年轻摔跤手。这对于演员来说是一极大的挑战。
而阿米尔汗就选择了先增肥，每天吃蛋糕巧克力这种高热量的食物，体重最终涨到了97公斤！后来又花了五个月时间将这五十斤减掉，还得练出壮硕的肌肉，这个工程太浩大了。前后对比一下，这简直太令人惊叹了！阿米尔汗为了角色所做出的的牺牲也是我们所不能想象的。
现在化妆技术很先进，很多演胖子的都是可以化特效妆的，虽然说化妆卸妆也很辛苦，但是小编觉得还是这些真刀十枪吃胖的演员更值得我们敬佩。演员的身材很重要，所以他们能够做到位角色增肥真的是十分敬业，这需要勇气，减肥也需要毅力。演员们需要增肥的数量一般都是二十斤起，后来想要把这些肉减下去，在我们看不到的地方他们都付出了很多汗水。所有的成功都不是偶然，而付出的所有努力都会得到回报啊！
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