黑人在健身领域有多大优势？健身达人：不吃药还是练不成施瓦辛格

健美想必大家都听说过，这项运动最早起源于古希腊，在欧美地区比较流行。随着时代的发展，健美比赛越办越多，有许多优秀的健美运动员为大家所熟知。健美运动员为了快速达到目标，不惜使用药物，像最早期的健美明星——施瓦辛格，就曾在节目中公开表示自己使用过药物。而现在有的健美运动员为了快速练成完美的肌肉，使用的药物剂量已经令人膛目结舌，甚至有的健身爱好者在完全不了解的情况下也开始使用药物。

一位名叫Azekhumhece的尼日利亚青年小伙，痴迷健美，由于经济能力不佳，经常饿着肚子健身训练。这样的现在或许在中国很少见，但在非洲地区还是比较多见的，因为西非地区，有很多身强力壮的年轻人，专门参加健美选拔比赛，依靠奖金度日。在黑人国家，健身文化氛围十分浓厚，健美比赛更是数不胜数。

黑人在健美领域拥有很高的天赋，绝大多数优秀健美运动员都是黑人。大家都知道，黑人起源于草原，地域差异使得黑人的骨架结构要比黄种人大，关节也更加粗壮，所以从外形上看，黑种人要比黄种人高大强壮很多。从人体内部构造来说，黑种人的增肌速度很快，肌腱结缔组织更加厚实，肌肉抗拉能力更强，这种生理上的优势使他们的肌肉显得更加结实。

看过奥运会的人都知道，黑种人在短跑，长跑，跳高，跳远等运动项目上会更加具有优势。因为黑人的肌肉纤维比例和肌肉密度比黄种人更高一些，所以肌肉强度更高。另一方面，睾酮和双氢睾酮的比例不同，黑种人的睾酮素含量更高，增肌的速度也就相对更快。有些黑人缺乏肌肉生长抑制素，肌肉不断的增长，这在健美领域也是一大优势，虽然有如此优势，但是一些健身达人直言：不吃药永远练不成施瓦辛格那样。

因为我国更多是讲究人体与自然的和谐传统之美，而西方的健身文化则是更多人体肌肉的力量之美。二者审美上的差异，使中国的健身文化起步较晚。健身文化发源于欧美国家，再加上他们先天优势，对于这项运动也更加积极，健身文化愈加浓厚。而国内健身文化才刚刚兴起，纵观整个亚洲，所涌现出来的著名健身运动员也屈指可数，而欧美人和黑人就相对比较多，几乎包揽全球健美比赛的所有奖项。

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