情侣间缺乏信任,4件事帮你们打造信任基础!
发布时间:2024-12-17 12:17
在一段亲密关系中人们总是会存在着猜疑和挑战,这个时候双方的信任就会变成桥梁连通双方的心,那么必须要突破情侣之间的猜疑才能让你和你的恋爱对象一起面对困难和挑战。情侣之间缺乏信任怎么办?
一、保持言行的一致
如果你答应了另一半今天晚上要去看电影了那就尽量准时下班。
如果实在是因为工作需要加班或者其他因素不能赴约或迟到那必须要提前跟另一半说明情况你即将会临时爽约,如果什么都不交代只会让对方心中对你的信任度降低。
二、善于倾听。
在沟通当中很重要的一点就是会听,甚至是听出弦外之音。当对方很认真把自己的感受、想法与烦恼说出来时。你的反应能直接影响到他(她)的心情。
三、建立信任前不能再许下承诺
以上的承诺你都为他兑现了,可是这时候千万不能操之过急,毕竟你完成你没有兑现的诺言这叫弥补的。问题的重点是你在他心里已毫无信任感了。如果在挽回前再轻易许下承诺“我以后很对你很好,我以后不会失信,你再给我一次机会。”其实这些话像耻辱一样刮你自己耳光,并没有什么现实意思。如果你一定要许下承诺,请加上具体的行动方案。
信任一个人并不是一朝一夕的事情,更何况是让一个对你失去信任的人再度产生信任呢?所以一定要坚持去兑现你曾经给对方许下的承诺,如果你还是想要挽回前任的话。
四、感恩你从老公身上获得的东西。
两个人从恋爱到相处,其实是一起经历了成长的改变。跟他一起之后,你得到了什么东西,取得哪些进步,他为了付出了什么……把这些事情记录下来,能重建老公在你心目中的地方,老公对你的人生的重要性。
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