生涯规划：高中生应该如何处理人际关系？

发布时间：2024-12-18 02:37

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出门前爸妈的唠叨还在耳边回响，到了学校后老师的谆谆教诲又开始在教室里回荡，身边擦肩而过的同学刚刚和你打了招呼。

人与人之间的交往无时无刻不在发生着，我们每天都有意无意地在和周围的人发生着联系，对于这样的联系你又了解多少？又该怎么处理才恰当？

一、高中生的人际关系

人际关系既指人们相互进行信息沟通、思想交流、情感表达的互动过程；又指人与人之间形成的一种比较稳定的、静态的心理关系，学生时代的人际关系比较简单，大致上有以下这三种：

1.家庭是个人人际交往的起点，从呱呱坠地的那一刻起，父母与我们之间的人际关系便开始了。这种人际关系是以血缘关系为纽带的、最为亲密的关系，也是交往频率最高、持续时间最长的关系。与父母相处得是否得当会直接影响我们的学习、生活，以及其他人际关系的发展。

2.除父母之外，教师和我们的关系也是最密切的。我们和教师也是因为教与学这一纽带而形成了师生关系，但是，师生关系不只发生在课堂上，而且伴随在我们全部的学校活动之中。教师是我们学习、生活上的引导者和帮助者，是我们人生观的引路者，是我们行为表现的监督者。

3.同伴关系是同龄人或心理发展水平相当的人在交往过程中建立和发展起来的一种人际关系。我们会倾向于和自己类似的同伴进行交往，在交往过程中，通过良好的交往技能和自身的优秀品质获得对方认可。良好的同伴关系能够使人心情舒畅，对学习有很大的促进作用。

二、高中生人际关系的特点

高中生正处于青春期，自我意识不断发展，自主性和独立性显著增强，其人际关系有以下几方面特点。

1.亲子关系特点

高中生基本上能够与父母保持肯定与尊重的关系，但随着生活范围的扩大、经验的丰富，父母原本高大的形象会变得黯然失色。高中生渴望自由和独立，但父母的爱无形之中又会造成束缚，因而他们在心理和行为上表现出强烈的自主性，希望从父母的束缚中摆脱出来。

2.师生关系特点

高中生对教师的依赖性减弱，师生关系中的理性成分越来越多。高中生不再盲目接受教师，而是开始用评价性的眼光审视教师。他们更加注重教师的能力、学识和个性，以及对学生的信任、尊重、理解等。

3.同伴关系特点

朋友关系在高中生的生活中变得更加重要，高中生感情的重心倾向于同伴，更愿意向同伴“倾吐心声”，对友谊的理解也更加深刻。高中生择友特别重视志同道合、同甘共苦、取长补短和个性品质等。

三、如何处理人际关系

美国人际关系学家卡耐基说，我们生活在一个人际关系重于其他的世界里，人与人相处的好坏，是决定人生成败的重要因素。良好的人关系是安心学习、舒适生活的必要条件，不仅有助于情感沟通和身心健康，也有助于正确的认识、完善和实现自我。

那么，如何处理人际关系呢？

1.正确认识自我

首先，要学会从多方面、多途经认识和了解自己。其次，要通过周围世界对自己的反馈来修正对自己的认识。再次，要正确评价自己，既不高估自己，也不低估自己。在发现自己、悦纳自己的基础上进行的人际交往才能更加平等。

2.学会理解他人

除了正确认识自己之外，我们还需要培养认识和理解他人的能力。在交往过程中，要仔细观察，用心体会，才能体察他人在交往过程中的想法和需要，这样才有助于形成良好的人际关系。

3.学习人际交往的技巧

人际交往的技巧就要在交往中不断学习，改善。首先，要学会倾听，倾听是有效沟通的开始；其次，要学会换位思考，尤其是在面临冲突的时候。如在和父母相处中发生了冲突，要站在父母的角度，理解父母，理解他们的良苦用心、殷切期待；再次，要学会感恩，理所应当的心态对人际关系来说是最致命的。

无论是在亲子关系、师生关系或是同伴关系中，如果能恰当地表达感激，人际关系会和谐的多。

文章由【逻马生涯】整理发布。

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