对话张伟丽：从中国文化里汲取力量，用实力赢得世界尊重

南都讯 记者汪雅云 上个月在美国波士顿的UFC292女子草量级大战中，中国格斗一姐张伟丽在和对手莱莫斯的五回合较量里，以压倒性优势取胜，卫冕世界冠军的同时，也创造了女子UFC比赛中历史最大的打击分差：288比21。

带着金腰带和她的“降重小兔子”，张伟丽也于近日返回国内，并于9月1日上午在训练馆内接受了南方都市报等媒体的采访，向记者详细叙述了此次卫冕的经历和收获，她强调最多的便是自己如何从中国传统文化里汲取营养，领悟到格斗的更高境界，最终以“如水一般”刚柔并济的风格赢得了比赛，以及全世界拳迷的尊重和喜爱。

2023年8月19日 在美国波士顿举行的UFC292比赛中，现任女子草量级冠军、中国选手张伟丽战胜巴西选手莱莫斯，卫冕金腰带。    新华社发

如水般流畅的胜利

和莱莫斯的这场比赛对于张伟丽来说是蓄势已久，甚至连比赛中的每个环节都是做了充分准备的，她表示无论是第一回合里对手的攻击意图，还是第四回合自己决定尝试不再纠缠于地面击打，改为站立较量，都是有所计划的，因此最终以压倒性优势取胜，也是意料之中的事。不过她还是给予了对手莱莫斯极大的肯定，“她可能是我面对过的最顽强的一个对手，换成我都不知道自己能不能顶得住那种重击。”她说，“好几次我都看到她在比赛过程里闭眼了，以为可以终结比赛了，但她又能缓过来，不得不赞叹她的意志力很强大。”

而开心于能战胜这样顽强对手的同时，张伟丽更欣慰的是她在这场比赛里尝试了渴望已久的一种风格，即“如水一般”刚柔并济，这种风格也是她近年来通过研习中国传统文化领悟出的格斗境界。

张伟丽在比赛中尝试打出“如水一般”流畅的风格。    新华社发

“我很小的时候就从李小龙的电影里听到过这句话，记得他说的是‘be water, my friend’，就是习武时做到像水一样，但我那时很小，并不懂这句话其中有什么深意，甚至到后来练习格斗多年，也没有特别领悟到。”张伟丽回忆说，“就是你可能听过很多次这样的话，但做不出来，无法付诸实践。”因此在早期进入职业格斗领域时，张伟丽更多时候的比赛风格还是硬碰硬，在场上和对手硬刚，这固然也给她带来过很多次胜利，但对身体和健康的消耗也是显而易见的。而近年来随着张伟丽愈发成熟，她渐渐开始对“如水一般”这句话有了更深认识。

“记得前几年我在读老子的《道德经》，里面就有提到‘上善若水’、‘水利万物而不争’，我突然就领悟到我们传统文化里的深意，水可以是最柔的东西，无形地包裹一切，也可以蕴含最强大的力量，冲断一切阻拦，于是就在琢磨这种刚柔并济、阴阳相合的风格如何能运用到我的训练比赛中来。”逐渐开窍的张伟丽在这个时候，又遇到了给她带来启发的一件事，即在老家河北邯郸拜访一位杨氏太极拳的老师傅时，师傅让张伟丽推他一下试试，结果一推过去，老师傅用柔和的身段化掉了张伟丽掌上的力，同时再借力推回来，这种化力和借力的转换给张伟丽带来很大启发，“我就在训练里也尝试去运用太极的思维和发力方式，发现果然自己的摔跤好了很多，以前的力量可能是一条直线，现在将其转换成弧线，就省力很多。不得不说，我们传统文化的东西真的太深奥、太神奇了。”

这次和莱莫斯的比赛里，张伟丽也尝试了以柔克刚的打法，但她说距离自己想要的理想状态还相去甚远，“只能说做到了一点点，非常小的一点，还是很初级的阶段，将来肯定是希望能在这个风格上有更多的尝试，真的达到‘如水一般’的效果。”

未来还有多面有待开发

再次卫冕成功后，33岁的张伟丽也在UFC女子草量级领域基本完成了“一统江湖”，是毫无争议的冠军。她也表示这次在波士顿作战所感受到的氛围是和从前完全不同的，“为了适应客场氛围，我备战训练冥思时，都是故意放观众嘘声的录音听，以适应环境，但没想到最后就好像是我在打主场一样，从发布会到比赛现场，全是给我欢呼加油的粉丝。”她说，“包括坐飞机、出门买东西，碰到的人都很热情，还有回国以后也走在路上会被人热情招呼，就像老朋友一样……我觉得最主要是感受到了大家对我的认可，看到了我的努力，所以当我在拳台上展示出了精彩的比赛后，也最终赢得了所有人的尊重。”

尽管已经在女子格斗领域取得了最高荣誉，张伟丽觉得自己有待开发的东西还很多，所以年龄根本就不会是一个问题，“MMA这个项目其实对运动员心智成熟要求很高的，所以我们看到很多巅峰女运动员的年龄都是30左右，而我也正在这个阶段，感觉自己是最成熟的时候，可以开发的东西还很多。”她也留意到了一些拳迷在讨论自己省量级作战的话题，“其实我也在考虑升级，但这个需要和我的教练团队深入讨论，毕竟如果升量级，那就要增加体重和肌肉含量，包括战术打法也会有很多改变，这个需要认真讨论。”

目前暂时可以放松一下的张伟丽也还在继续保持训练，只是在饮食上可以稍稍放纵一二，比如她终于吃到了妈妈包的饺子，还有馋了一年都忍住没吃的煎饼和烤冷面，回家给她带来的幸福感也是油然而生。之前在美国最后的备战期，为了降体重，张伟丽对饮食进行了几乎苛刻的控制，陪伴她控体重的便是一只朋友送的小兔子玩偶，“我以前降重受不了时都是抱枕头，这次朋友送了我一只兔子，看到它就想到是同甘共苦的感觉，所以也是走到哪儿都带着，这次给抱回来了。”

张伟丽希望能展示给外界更多面的自己。 新华社记者 陈益宸 摄

有趣的是，张伟丽还透露回国后第一时间接拍了一支美妆品牌的广告，自己可能很快就要以另一面形象示人了，“品牌、导演还有摄制团队都是很专业的，自己的形象也会有一个小小的改变吧，我也很期待这个美妆广告，算是自己多面性的一个展示。”

至于未来的目标，张伟丽没有具体所指，只是坦言不会停留在现有的成绩。“就是保持心态，继续前进，争取每天进步一点点，做更好的自己。”她说，“也希望让更多人通过我来了解中国武术文化，推广我们的文化理念，促进文化交流。”

网址：对话张伟丽：从中国文化里汲取力量，用实力赢得世界尊重 http://c.mxgxt.com/news/view/322867

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