与爱人发生矛盾时，过多的执着于猜测原因、做假设是毫无益处的。这些想法兜来转去除了让事情变得更大、更吓人，让人望而却步和徒生烦恼以外很少有任何好处。
如果你们两个之间出了什么问题，那么就互相交流想法而不是试着猜测对方的心思。
试图理解对方，认真倾听、试着从对方的角度看问题，问自己：
如果我是他，我会怎么看待现在的处境？
然后共同商议解决方法。是的，你们其中一个人或是你们两个也许都有错，但是错误已经犯下，而且你们都不能让时光倒流。因此，不要再执着于在脑海中重演过程或是争论太久浪费时间。
试着一起寻找解决方法并采取行动而不是各自无所作为。
这时可以问你自己：
1.我们要怎样解决这件事？
2.为了实行这个方案，我们今天能做什么？
着眼于我们能做什么而不是花费所有精力和心思在我怎么样而你又怎么样上，进而将一个早期的分歧演变成为对双方都无益的争吵。
这会给你和对方以及你们的关系带来好处。返回搜狐，查看更多
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