朱婷是现象级的[吃瓜...

最近关于李盈莹和朱婷谁的实力更出色，争议很多。谈谈自己一些看法。先从一些技术环节分析对比。

弹跳: 朱婷远远胜出，李盈莹再练也赶不上。弹跳高度对于进攻队员有多重要，不用多说。看看当年白金一代古巴路易斯、俄罗斯的加莫娃就知道。弹跳实力属于天赋＋科学训练，但天赋因素最大。李盈莹先天弹跳已经算出色，遇到郎平科学训练强化了几年，李盈莹国内联赛超手进攻随便打，但到了高水平国际比赛就有些吃力。李盈莹之所以无法成为真正世界顶级攻手（主攻、接应全算），与她弹跳绝对高度、扣球高度有相当大的关系。

力量: 李盈莹强，尤其鞭打、背肌力量、手腕控制力，李盈莹很强。这点李盈莹胜出。朱婷虽然不如李盈莹力量大，但朱婷在郎平多年强化训练下，力量体能得到提升，所以朱婷进攻力量在国际大赛上虽然不是最大，但用来也是绰绰有余，对手被朱婷扣翻在地也不少见。这点朱婷与加莫娃类似。加莫娃扣球力量也不是同时代队员中最强的，但在拥有绝对空中打击高度前提下加上落点、技巧，对手就没什么办法。

扣球技巧: 朱婷略强，这是天赋+悟性＋经验积累，李盈莹扣球线路变化多，球商高，这个环节李盈莹还有追赶朱婷余地。虽然朱婷不是属于大力扣球类型，但她扣出来的球，有的是力量大线路笔直，有的扣球线路则是有弧度和飘动，后者看着力量不大，后排防守队员却很难接，因为落点难判断。这种扣球能力与技巧，弥补了朱婷的力量，还节省了体能。朱婷比赛进攻高效率，也源于此，不完全靠超手进攻。

灵活性: 朱婷全面胜出。这个也是首先看天赋，其次看肌肉力量训练。很多人觉得灵活性影响地面技术，对进攻影响不大。其实灵活性对进攻能力影响极大，尤其处理一些不舒服的歪歪扭扭的不到位的二传球，攻手灵活性越大，脚步倒脚越快，调整身体、适应球能力越强，关键时刻抓一两个这样的进攻球，就是比赛胜负手。巴西加比就是例子，天津以前的主攻手殷娜，也是这类攻手。李盈莹先天骨架子大而重，优点是先天力量好，缺点是身体启动速度偏慢、移动能力与速度略差。郎平这么重视李盈莹的力量均衡训练以及控制体重，就是为了弥补李盈莹这环节。虽然李盈莹苦练，进步明显，但在这个环节，朱婷的绝世天赋，加上郎平数年精雕细琢的科学训练加持，所以李盈莹与朱婷还是比不了。

进攻综合评述: 从扣球高度、力量、灵活性、空中移动调整能力、弹速、原地起跳能力、爆发力、扣球技巧运用。综合来看，朱婷的空中进攻火力，是李盈莹无法比拟的，也是以往国内历届女排主攻手包括郎平在内，都难以望其项背。本人是女排五连冠时代老球迷，敢说这句话。

一传与防守: 朱婷全面胜出，天生垫球球感，李盈莹明显不如朱婷，这属于天赋没办法，很多球迷误以为一传防守只要苦练就有。其实这个认知不全对，就像周苏红、龚翔宇等，垫球那一下手感就在那里，别人就是不如她们，同样苦练，她们进步更快能力更强。朱婷虽然触球手感不能和周苏红比，但比李盈莹强，李盈莹苦练数年也是有明显提升，但追不上朱婷。其次，李盈莹一传防守保障面积比朱婷要小，除了技术因素之外，身体灵活性是重要因素。李盈莹身体偏重、灵活性明显不如朱婷，所以郎平要求李盈莹提高力量之余一定要减体重，虽然在郎平训练下李盈莹灵活性有提升，但未来提高空间有限，赶不上朱婷。身高198的朱婷之所以能立足欧洲俱乐部的主攻位置，很大原因是因为她一传防守能力，不亚于那些一米八几的矮个子主攻。而西方俱乐部招主攻，首先看的是主攻的地面一传防守能力的。

发球: 这个环节李盈莹比朱婷更强，球的线路力量速度落点，李盈莹全面胜出朱婷。这里有李盈莹的力量优势，尤其背肌、手臂鞭打、手腕手掌力量，全国范围李盈莹最好。

拦网: 朱婷全面胜出，无论速度、滞空、判断、手型、原地起跳能力等。李盈莹在手型与判断环节有提升余地，其他几个环节与天赋相关，李盈莹没有什么特别好的办法改善。

领导力: 李盈莹与队友沟通，阅读比赛能力，目前不如朱婷，这个未来李盈莹还有提升余地。这个既要看经验积累、个人的球商与悟性，也看性格、语言能力、情商等因素。目前作为中国女排国家队的核心队员，李盈莹的场内领导力需要提高，以后要多与其他队友沟通交流，现在李盈莹在队内有些偏闷，不太会调动激励队友。朱婷李盈莹都属于偏内向性格，但朱婷经历多年国家队和国际俱乐部比赛（尤其后者在多元文化多种族队伍中的历练，特别有价值），加上郎平各方面近距离指点，这方面朱婷目前更有经验。当然朱婷在获得巨大成功之余也有教训，尤其回避不了东京奥运的失利，这也是朱婷一次重大人生教训，相信她以后会更成熟。

其实朱婷也罢，李盈莹也罢，作为球迷，大家还是以佛系心态看待。

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