女明星练瑜伽都能当教练了，可郑钧都能秒杀柳岩王子文

　　女明星练瑜伽都能当教练了，可郑钧都能秒杀柳岩王子文

　　明星们为了保持自己的身材，平常也是非常努力的。杨幂之前在节目当中就说过，自己为了维护身材，所以尽量不去吃饭，就算是遇到自己喜欢吃的食物，也只能简单的尝一口味道而已。郑爽也是一个典型的例子，为了让自己在镜头面前更好看一些，所以连饭都不愿意多吃，让家人和粉丝都非常心疼。可是除了节食之外，保持身材最好的方式就是运动了。孙俪就是一个非常喜欢练瑜伽的女明星，除了拍戏的时间，大部分都用在健身上面了。

　　

　　除了孙俪之外，还有很多女明星喜欢通过瑜伽来保持自己的身材，毕竟这项运动除了能够减肥之外，更重要的是可以提升自己的气质，真的是一举两得呢。刘涛在录制综艺节目的时候，就展现过自己高超的瑜伽功底，虽然她的年纪比其他嘉宾大一些，可是她的身体却非常灵活，好多高难度的动作，都达到了专业教练的水平，所以获得了很多好评，怪不得她能够保持这么好的状态呢。

　　

　　和刘涛同演过一部作品的王子文，也是瑜伽的重视爱好者，虽然她的身材非常娇小，可是很多人都非常喜欢她的性格，而且她的穿衣搭配都非常时尚，也成为了很多小个子女生的标杆。而王子文保持身材的秘诀也是练习瑜伽，各种高难度的动作也是信手拈来，看来她对自己的身材真的非常自信呢，经常穿着紧身的运动服来拍照。

　　

　　怪不得女明星们的身材总是能够保持的那么好，已经结婚生女的林心如也从来没有放弃过完善自己的身材，刚刚生完宝宝不久之后，她就开始恢复自己的身材了，而且还尝试着去练空中瑜伽，效果也是非常好的。林心如的长相就非常温柔，可是做起事情来却雷厉风行，相信只要她愿意坚持下去，在瑜伽的这个领域里面，也能够到达最好的状态。怪不得霍建华这么宠爱她呢，谁都喜欢这种努力拼搏的女孩子。

　　

　　柳岩一直以自己的身材为傲，可是这些都是通过不断运动才能够维护的。喜欢她的人都知道，一路上的成长真的付出了很多心血，好在现在的她已经赢来了大家的认可。平常的柳岩除了工作之外，就是喜欢练习瑜伽了，这种忘我的状态，也是一种非常美好的享受吧，追求内心世界的安静，也许能够让自己的思维更加清晰。

　　

　　除了女明星喜欢练习瑜伽之外，其实还有很多男明星也热衷于这项运动。女明星练瑜伽都能当教练了，可郑钧都能秒杀柳岩王子文。曾经的摇滚明星郑钧现在也爱上了这项运动，而且随时随地都能够练上一下，动作的专业程度都能够秒杀很多女明星了。可能是曾经喜欢热闹的东西，所以随着年龄的增长，才慢慢的爱上了这些安静的东西。不过郑钧的这些瑜伽动作可不是一朝一夕练成的，看来他真的把这项运动融入了自己的生活当中，所以才有了这么多的感触吧。

　　

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