千万富豪也苦恼：六成亚健康 八成睡不好 每月花1.4万买健康

（原标题：千万富豪也苦恼：六成亚健康 八成睡不好 每月花1.4万买健康）

坐拥千万身家也苦恼？胡润百富的一份报告揭开这一答案。

调查结果显示，61%的受访者有“亚健康”症状，83%的受访者表示自己有较为明显的睡眠问题。

日前，胡润百富与中航健康时尚集团联合发布《2017中国高净值人群健康指数白皮书》。数据显示，中国高净值人群家庭平均月花费为5.7万元，其中对于健康管理花费占日常花费的比重为25%，即大约1.4万元。

有钱人大多睡不好？

截至2017年1月，中国大陆拥有千万资产的高净值家庭数量已经达到147万，比去年增加13万，增长率达9.7%。这些坐拥千万身家的人，却普遍对健康问题感到苦恼。

随着全民健康意识的提高，越来越多的人追求更健康、更长寿、更高的生活质量。调研结果显示，中国高净值人群对于自身健康管理重视程度平均为8.66分(10分为满分).

一方面，鉴于中国高净值人群的高强度、高压力的工作特点，使得他们无法有充足的时间来进行自身健康的管理；另一方面，随着社会上种种“劳累猝死”等现象时有发生，导致中国高净值人群对于自身健康管理的重视程度不断增高，从而反向衬托出他们对于当前身体以及运动健康的状况表示担忧。

本次调研发现，61%的受访者有“亚健康”症状，83%的受访者表示自己有较为明显的睡眠问题。

其中，睡眠较浅/夜里醒后难以入睡是最普遍的睡眠困扰，占比超过3成；其次是失眠和多梦，占比分别为23%。

数据显示，“多梦”的症状大多出现在年龄偏大的被访者中，且年龄越大此项比重越大。此外，三千万以上的高净值人群在“多梦”症状的占比，也远超过其他人群。

睡不好怎么办？据了解，超过6成的受访者将运动健身作为改善睡眠困扰的最主要方式。其次，近5成选择通过调节饮食和作息时间来改善睡眠困扰。

数据显示，高净值家庭平均每年花费2.7万元在运动上。其中，财富等级3000万以上的高净值家庭平均每年运动花费3.8万元，财富等级1000-3000万的高净值家庭平均每年运动花费2.5万元。且他们的运动行为具有以下特征：

1。高净值人群热衷运动健身，平均每周运动3.3次，共4.5小时。其中，将近一半(42%)的受访者选择在晚上运动。

2。大众运动方式最受欢迎。跑步成为高净值人群最喜爱的运动，选择比例高达64%；其次是游泳，占49%；再次是器械健身和羽毛球，分别占35%和33%。在休闲运动中，瑜伽最受青睐，有26%的人选择；其次是骑自行车和高尔夫，分别占24%。而攀岩成为最受青睐的极限运动，有6%的人选择，其次是滑雪(5%)、拳击(3%)和蹦极(3%).

3。健身机构是高净值人群最常去的运动场所，有41%的受访者选择；其次是专业场馆(如羽毛球馆、网球馆、游泳馆)和户外(如户外跑步、小区健身、公园等)，分别占29%和27%。

4。平均每周去健身机构2次，每次健身时长1.2小时。平均每年花费1.5万元在健身机构。选择健身机构的重要因素中，机构环境优越和教练资质高的占比最高，分别达43%；其次是健身课程丰富全面，占41%。

5.32%的高净值人群会选择私人教练，女性选择私人教练的比例更高，为35%；而男性为30%。他们平均每月花费1900元请私人教练。

平均每月花1.4万买健康

当前，健康管理愈发受到中国高净值人群的关注与重视。

调查结果显示，64%的受访者表示会主动关注养生方面的信息，有77%都会去养生机构。高净值家庭平均每月健康管理花费约1.4万，占日常花费的四分之一。

值得注意的是，资产等级越高的人群每月在健康管理上的花费占比越高。资产等级在1000万-3000万等级的高净值人群每月日常花费为5.2万元，健康管理占日常花费的比重是24%，约1.2万元；而资产等级在3000万以上的高净值人群平均花费在健康管理上的占比达到28%，约2.3万元。

在花费对象方面，除自己占比最大外，“配偶”与“父母”紧随其后，比例分别占到24%与23%，差别不大；子女排在最后，为18%。看来，高净值人群对于子女的关注或开销主要体现在“教育”或其它层面，而对于健康上的花费并不占据他们的重点。

然而，高达八成的高净值人群认为自己的健康管理行为效果并不显著。最主要原因是工作强度大，没有足够精力去做；其次是自我认知较少，需要专业的人员进行指导，以及进行健康管理的时间不规律。

身体与心理健康“双重并修”

此次调研把健康管理行为分为身体健康行为和心理健康行为。其中，身体健康行为包括运动健身、养生、体检与医疗；情绪、兴趣以及心灵提升(含社会责任与自我提升)方面行为统称为维护自身心理健康的行为。

从总体数据上来看，高净值人群愈发注重身体与心理健康的“双重并修”。其中，身体健康方面的行为占到他们日常健康管理方式的55%，而心理健康占比达45%。且有86%的受访者表示，对于自身心理健康非常关注或比较关注。

在身体健康行为中，75%的高净值人群通过运动健身来保持自身身体健康，其次是自费型体检(60%)和服用高端营养品(55%).

值得注意的是，境外体检是近几年新兴健康管理的消费趋势，人们逐渐开始将求医问诊的目光扩大到国外，而不是单纯局限在国内。日本和美国在医疗领域中一直处于世界领先地位，分别有28%的高净值人群选择到日本和美国进行体检；其次，19%的被访者选择德国；选择到韩国和英国体检的占比是16%。

在心理健康行为上，62%的高净值人群通过旅游来改善自我精神状态，从而提高心理健康水平。受访的高净值人群表示，每年基本都会有2-3次长途旅行；其次，有35%的高净值人群会参加健康讲座；29%的高净值人群选择参加社会公益活动。

另一方面，兴趣爱好是保持良好心理健康的重要组成部分。此次调研中，中国高净值人群认为自身兴趣爱好对心理健康的重要性打分为7.93分，满意度打分为7.85分。

在中国高净值人群所青睐的具体社交活动中，文化旅游/海外游学占比最高，达到58%；其次是参与各种美食活动，占48%；唱歌与打网球分列三、四位，比例分别为45%与36%。

值得一提的是，中国高净值人群对于旅游与/海外游学表示出浓厚的兴趣。在定性访谈中，绝大多数的高净值人群对于旅游也已不再注重“物质奢华”或“走马观花”式旅游形式。他们更多的是希望通过此次出行来充实自己的社交与内心生活、满足个人的学习兴趣。

由此可见，中国高净值人群的兴趣爱好中，仍会带有较强的目的性——以满足个人社交需求与自我教育、提升的需求为主。

(责任编辑：DF316)

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