“豆包奶奶育儿经，欢迎个人转载、分享”
面对妻子产后的“大转变”，很多男人都会惊讶——
从前那个温婉的小女人不见了，生完孩子后就像颗定时炸弹，不知道什么就会爆发；从前那个精致爱美的靓女不见了，生完孩子后一件睡衣、一双拖鞋，什么场合她都敢这样去。
但没几个人会看见，生产究竟对女人做了什么。
说唱歌手GAI周延，几年前因综艺节目《中国有嘻哈》而一炮走红，从酒吧驻场歌手摇身一变成了家喻户晓的大明星，终于熬出头的他，立马就娶了陪在身边多年不离不弃的小女友王斯然。
婚后，两人成了娱乐圈里的又一对模范夫妻，携手参加《新生日记》在无数网友的共同见证下了，生下了儿子柚柚，孩子出生当天，一家人都围在新生儿旁边，只有GAI在第一时间去到了妻子身边，暖心哄道：我的幺儿只有一个，就是你。
为了妻子能顺利地度过月子期，周延预订了月子中心、请了月嫂，工作再忙也尽量回家，在丈夫如此细心的照料下，产后情绪失控还是找上了王斯然，起因就是喂母乳。
这天，王斯然心情平静地准备给儿子喂奶，本来在楼下的家人出于关心，包括婆婆在内先后两三个人没有敲门、没有经过允许就直接进了卧室，围在王斯然身边看宝宝喝奶的样子。
被侵犯了隐私的王斯然，顿时被涌上心头的羞耻感击溃了，见妻子情绪失控，GAI连忙让妈妈出去，并替妻子做了解释，而后立马折身回到王斯然身边安慰她。
不得不说，GAI在这件事情上的处理方式堪称完美，给所有男人做了一个表率——如何在婆媳关系中，起到“润滑剂”的作用。
事后，节目采访时，王斯然面对镜头重提这件事情，也依旧哽咽，直言：在月子中心时，她们（妈妈和婆婆）会围成一圈站在我身边，和我聊天或是看我喂奶，让我感觉自己很像是动物，在动物园里被观看。
分娩带来的变化，会让宝妈掉进情绪旋涡，稍有不慎就会患上产后抑郁
据不完整调查显示：在中国有9.20%~15.01%的宝妈，会被产后抑郁所困扰。
就像王斯然说的那样，她也知道婆婆并没有恶意，只是想看看自己或是看看柚柚喝奶的样子，但对于宝妈自己来说，那种被人围着的感觉很痛苦，会让她当下觉得很自卑。
其实，喂奶被人围观只是宝妈们产后无数崩溃时刻的一个，刚升级当妈的女性无论是身体还是心理，都需要一个适应的过程，但很多家庭在照顾坐月子的宝妈时，更关心吃什么能下奶、穿什么不得月子病，忽视了最重要的心理健康。
31岁二胎妈妈留下遗书，抱两个孩子跳楼自杀；
喂奶时被宝宝咬痛，一时失控用剪刀戳花孩子的脸；
……
一个又一个鲜活的案例，警示着产后抑郁的危害和忽视它的后果，也在劝说无数家庭：是时候将宝妈产后的心理健康重视起来了。
生孩子不是宝妈一个人的事儿，呵护她的心理健康，需要全家人一起
一、孕妈要爱自己，正视产后抑郁
孩子是上天赐予的礼物，但常常会伴着疼痛而来，分娩后身体激素水平的陡变，会让孕妈的情绪不受控制，但请每个准妈妈记住：这并不是你的错！
坏情绪来时容易，但如何消解却成了难题，一旦处理不好，时间长了就会成为产后抑郁的导火索，所以孕妈一点要提前做好知识储备，了解怀孕时的自己。
二、丈夫和其他亲属，当好守护者
1）作为丈夫，责无旁贷
看完《新生日记》，真的建议每个男人都向GAI学习，这个在外面怼天怼地的rapper，在怀孕的老婆面前的表现简直是模范丈夫，陪做产检、不工作就回家陪老婆、把老婆放在第一位，正如他所说：“她肚子怀的是我的种，我必须疼她。”
是啊，孩子是两个人的，作为准爸爸一定要担起责任，好好呵护孕妈。
2）作为亲属，懂得分寸
关心则乱，不要说婆婆就连亲妈也尽量不要对准妈妈指手画脚，她适应自己将为人母已经很不容易了，希望亲属们就不要给准妈妈添堵了，能包容的尽量包容一下。
留言板话题：你最崩溃的孕期瞬间是什么呢？
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