菊花和茉莉花可以一起泡水喝吗

菊花和茉莉花可以一起泡水喝吗

王勇主任医师

普通内科 河南省人民医院

菊花和茉莉花的饮用需谨慎，可以一同泡水饮用。

茉莉花具有理气开郁、治疗下痢腹痛、疮毒作用，性温、味辛、微甘。而菊花则性寒、味甘清淡，具有散风清热、平肝明目的作用，可缓解目赤肿痛、心胸烦热等症状。同时，二者一同泡水饮用能够起到行气开郁、缓解疼痛、提振精神的效果。

然而，并不是所有人都适宜菊花和茉莉花的饮用，尤其是患有神经衰弱、胃溃疡、便秘等疾病的人。因为茶水中含有较多茶多酚和茶碱物质，这些物质可能刺激胃液分泌，并对大脑皮层产生兴奋作用。因此，对于这些患者来说，饮用后可能会加重失眠、胃酸等不适症状，所以不宜与茉莉花一同饮用。在选择泡水饮用时，应根据自身情况综合考虑，并寻求医生的建议。

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