意守中丹田在“治未病”中的作用

《中国医学气功学会2012年学术研讨会论文集》 2012年

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意守中丹田在“治未病”中的作用

牛胜利   丁庆学   任建坤   开通知网号

【摘要】：意守中丹田是指在精神作用的指挥下,有意识地诱导思想专注于丹田(膻中穴),进行呼吸吐纳,使精神不涣散,呼吸自然放松,心平气和,呼吸节奏达到缓匀状态,意气合一。可以促使人体内的正气不断旺盛,沿着体内经络系统的分布正常运行,内通五脏六腑,外达四肢百骸,从而...

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