夫妻间最舒服的关系，是保持“分享欲”

心灵导师张德芬说：

“分享欲是一段亲密关系的基点。”

好的关系是，我想和你分享，你用心回应；

你想找我聊天，我放下手边的活就陪你。

双向的分享欲，才是感情最好的保鲜剂。

有分享欲的婚姻

酸甜苦辣皆是美好

网上刷到一个视频。

丈夫问参加完聚会的妻子，吃饱了没？

妻子打了个饱嗝回答：

“撑了。”

然后满足地给丈夫分享，自己和同事们吃了美味的虎皮鸡爪、小龙虾、还有丈夫最喜欢的黑胡椒烤鱼。

躺在沙发上了的丈夫，撒着娇，埋怨妻子忘记自己。

这时，妻子拿出袋子里的黑胡椒烤鱼，宠溺地对丈夫说：

“我吃香的，怎么会忘记家里的小馋猫！”

丈夫吃着烤鱼，妻子眉飞色舞地和他分享，聚餐时发生的趣事。

丈夫频频点头附和，两人时不时交流几句，爱意在小房间里蔓延开来。

面对丈夫的询问，妻子没有敷衍。

两人有分有享，在倾听和交流中，建立连接，产生共鸣。

感情进入婚姻，多是柴米油盐的琐事。

新鲜感是一时的。

能对抗平淡，不让关系流入冷漠的方法，就是彼此保持浓烈的分享欲。

双方有商有量，互相倾听，多多回应。

在琐碎事情的分享中，心就愈加紧靠。

作家余华说：

“人们都在忙忙碌碌地追求物质财富，却忘了心灵的寂寞。”

其实，财富不够时，婚姻也能很幸福。

杨绛先生下乡时，住的是土屋茅舍。

她每天要做繁重的农活，还要清洗厕所，生活很贫苦。

丈夫钱钟书满是牵挂。

两人三天两头通封信，小到互相关心日常起居，大到讨论生存发展。

在那艰苦的时光里，杨绛有过困顿、沮丧。

但一封封来往的信，让他们夫妻感情，没有一丝消散。

两人也更有勇气，对抗艰苦的岁月。

反观现在，有的夫妻一人口若悬河，一人敷衍搪塞，久而久之，无话可说，感情就淡了。

我们常说：

时间用在哪，爱就在哪。

不管相处一室，还是相隔很远，只要彼此保持分享，用心回应，平淡生活，也感受着温暖，艰难时刻，也有爱支撑。

分享欲的核心是表达爱

什么是分享欲？

有人理解成，不停地向对方倾诉。

于是，絮絮叨叨地讲诉杂事，最后变成抱怨。

有人理解成，事无巨细地向对方报备。

于是，消息轮番轰炸，恨不得把一天经历，列个清单，讲给对方。

这其实是一种误解。

分享欲，不是发泄，不是分担，它是爱意的流动，和得到回馈后，两人情感产生的连结。

闺蜜宝宝支气管炎住院了。

闺蜜和她出差的老公视频，她分享自己独自抱娃拍片子的细节，怎样安抚宝宝哭闹，还见缝插针办理了各种入院手续。

闺蜜语气带着疲惫，却没有转化成抱怨。

她话里话外，是她对宝宝的疼惜，还有对丈夫的需求。

视频那头，丈夫不断夸奖闺蜜能干，表达感谢的同时，立马订好车票，承诺晚上就到家。

两人自始至终，没有争执，平和的沟通中，传递着对彼此的挂念和需要。

演艺圈有两位曾被誉为金童玉女，最终却分道扬镳。

谈及离婚的原因，女演员说：

“每次都是自己在表达诉求，而对方没有回应。

甚至，连自己的崩溃，对方都看不见。”

在情人节和自己生日时，丈夫会问想要什么？

可当自己满心期待时，他却没了下文。

单方的付出，没有互动，也无回应。

久而久之，心凉了， 女演员只能选择放手。

网上有段很火的话：

我当然不关心云是什么形状，也不在意路边的奶茶店开没开门，更不觉得饭煮糊了有什么可拍照的。

所有跟你讲过的那些无意义的事情，本质上都是希望你能参与到我的生活里来，和我保持爱意的联结。

分享欲的核心，就是爱的输出。

婚姻基于爱产生。

鸡毛蒜皮的小事，生老病死的大事，都是在经历爱。

我们要学会，用爱的语言包装琐事，把在乎、牵挂传递给对方。

如何保持分享欲

当我们变得不爱分享时，我们对爱的感受就会慢慢下降，最终无话可说。

没有哪个人，把关系的结束，当成最初走向婚姻的目标。

所以，我们要用方法，保持彼此的分享欲，让关系更加亲密。

1、积极反馈，良性循环

我们在分享时，应该认真倾听，也积极回应。

比如，丈夫说自己累时，妻子回答：

“是啊，工作不容易，晚上早点休息。”

然后给对方一个温暖的拥抱。

妻子感慨孩子不好带，丈夫能感谢对方的付出，并主动承担家务。

有来有往，正面反馈，分享才会走向良性循环。

总之，认真倾听对方的喜怒哀乐，积极回应对方的点滴琐碎，分享欲会愈加浓烈。

2、允许关系中差异的存在

心理学家萨提亚说：

“我们因相似而在一起，却因为差异而成长。”

婚后，夫妻两人性格、爱好的差异，会逐渐暴露出来。

只要不触及底线，我们就要学会接纳、肯定另一半。

不要因为对方和自己想法不同，就抱有成见，剥夺人家表达的权利。

你的想法，是你的标准，不是对方的。

带着接纳、好奇的心态去沟通，往往能在分享中，发现对方别样的闪光点。

这也会让关系日久弥新，产生更多的话题，双方不断成长。

3、共同经历，携手同行

“你打游戏，我追剧”“你打麻将，我逛街。”

两人的时空线没有交集，各做各的，能分享的东西自然不多，分享欲就会下降。

寻找一些彼此都喜欢做的事。

比如运动、旅游，哪怕是逛逛超市，等等。

只要两人共同参与到彼此都喜欢的事中，自然有可聊的话题。

夫妻也是一起战斗的战友。

寻找共同的生活目标，一起努力，奋斗的路上，定有语言的流动。

每份爱情都是从浓情蜜意开始的。

可是，婚姻太长，时间会消磨激情，浪漫的风花雪月，也会被生活的柴米油盐代替。

夫妻携手几十年，双方只有保持分享欲，不断往关系里注入鲜活的生命力，婚姻才不会被琐事侵蚀。

有句话说得好：

分享只是一件小事，但维持的却是爱情这一大事。

保持分享欲，两人始终有情感上的连接，那么这段感情，就会永保甜蜜。

所以，请珍惜你那个甜蜜的话痨。

THE END

本文来源：紫翘书桌

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