素人恋综，为何令人越嗑越上头？

撰文/薛慧（华东师范大学心理与认知科学学院硕士生）

       高淑敏（华东师范大学心理与认知科学学院硕士生）

运营/王云汐

“宇宙的尽头是嗑cp”。当表演性质更强的明星恋综逐渐退出市场后，素人恋爱观察类综艺开始频繁出现在各大频道和网络视频平台，流量和热度持续不降。从中规中矩的恋爱观察，逐渐过渡到“抓马”的嘉宾设定，再到现在覆盖“熟龄”“母胎solo” “单身父母”等多类型的嘉宾，素人恋综套路层出不穷，拿捏了当代年轻人的爽点。

当大家对精心制作的素人恋综越嗑越上头时，是什么让我们陷入“甜蜜热恋”的氛围呢？

“参观式恋爱”带来悸动与思考

相较于明星恋综，在素人观察恋综中享受“恋爱代餐”，成为当代年轻人感受恋爱悸动的方式之一，这也迎合了年轻人的情感需求。随着经济水平和生活条件提升，最基础的物质生存需求基本得到满足，更高层次的新需求也随之产生：渴望与他人建立持续亲密的关系、寻求他人的肯定和爱、获得相互的尊重。这一更高层次的需求被称为归属和爱的需要。素人恋综开辟了综艺新道路，从人文关怀出发，聚焦普通人的爱和成长。这让无论是“母单”还是“半熟”的观众，都能在节目中得到治愈和慰藉，在情感上得到一定支持和归属。围观别人的爱情成为填补自己内心碎片的方式。

小说和影视剧也能带来情感悸动，为什么偏偏是素人恋综能在众多娱乐内容中脱颖而出，斩获众多流量呢？小说和影视剧大多脱离现实，而我们的真实生活中不会天天上演“霸道总裁”的戏码，也不会体验“豪门恩怨”带来的爱恨情仇。普通人更多面对的是生活中的鸡零狗碎，而情感总是在这些碎片中不经意滋生。素人恋综选择了真实生活中的鲜活个体，他们从相知、相熟，到最后的热恋过程，更加贴近普通人的生活，他们之间的互动也会让观众产生共鸣。当人们感知到他人的动作、表情或声音等外部信息时，大脑中相应动作或情感部位会被激活，从而产生与他人相似的感受。男女嘉宾在节目中生活化的交往场景和慢节奏的相处极具纪实感，他们的一举一动更容易让人产生代入感和共情，让人感觉仿佛就在现场围观他们的恋爱过程，产生情绪共享。在别人的爱情中感受到甜度、酸涩和温暖，满足了人们对美好爱情的想象。

亲密关系是伴随人生的长期话题，“参观”素人恋综中的恋爱场景、恋爱模式，也会让人对自己所面对的亲密关系产生思考。新精神分析学家埃里克森在自我同一性理论中指出，人在生命发展的每个阶段都会面临一种发展冲突或危机。成年初期，人们关注的重点是自己和他人之间的友谊和亲密关系，想要发展出相互满意和亲密的人际关系，如果这一关系不能获得或者维持，往往会引起孤独，进而损害幸福感和生活满意度。人在生活中多多少少会面临亲密关系问题的困扰，恋综中出现的各种恋爱场景、恋爱模式和恋爱建议给还在亲密关系面前踌躇的人带来勇气和力量，给在亲密关系中纠结的人指明得失和方向，帮助观众更好地通过亲密关系成长，收获更多生活感悟。

恋综成为了“情感代餐”。虽然现在越来越多的年轻人享受单身生活的自由和快乐，但他们同样向往心动的体验，恋综这一“爱情代餐”比言情小说或偶像剧更加真实，给予人们无限接近爱情的时刻。同时，观看恋综的“参观式恋爱”体验也让年轻人对亲密关系有更深层的思考。

好奇驱动年轻人围观“别人的恋爱”

素人恋综除了选取更具真实感、普适性的主人公，还将主人公的私生活和恋爱全过程无死角地呈现在观众面前，满足了人天生的好奇心。好奇心是人对信息的渴望，这种渴望既源于本性，也可能源于外在刺激。观众在恋综跌宕起伏的情节这一外在刺激下，产生好奇感，因而想要更进一步探索主人公恋情的发展。

同时，于观众而言，恋综中呈现主人公个人生活中的表现，更像是将舞台表演中的后台前置，展现主人公的性格和私密行为，满足了大家的窥探欲。正如戈夫曼的“拟剧论”中所提到的，人的活动区域可以根据社会的角色行为规范分为前台和后台。处于“前台”的表演者在观众面前是一个特定角色，他们要扮演理想化、内涵化的社会角色，而“后台”是观众无法接触的地方，是同其他扮演者共享的地方。近年来综艺节目层出不穷，观众对表演性的综艺兴趣减退，在观看众多的“前台”表演之后，观众更愿意将注意力从“前台”转向“后台”，满足对他人生活的观察欲、窥私欲。

“恋爱观察室”的助推

素人恋综通常会设置双现场视角拍摄，第一现场是男女嘉宾共处的环境，第二现场则由“主持人+流量明星+专业人士”构成的“恋爱观察团”坐镇。第二现场的嘉宾会从心理学、社会学、微表情分析等方面梳理男女嘉宾情感关系走向，为观众提供理性思考的视角。专业人士为观众设置了“议事日程”的功能，节目中，“恋爱观察团”提出的不同观点影响观众的判断与态度。一方面，这能有效引导观众在社交平台上讨论情感话题，为节目带来更高热度；另一方面，嘉宾的观点能引发观众思考，有效帮助他们构建自身的恋爱观、价值观。

代餐终归不能替代主食，合理搭配饮食使用代餐,才能在发挥其作用的同时保持健康。别人的情感生活终究不能填补我们生活中所需的情感关怀与陪伴，那些身边真实的人与情感能带给我们的悸动与惊喜或许远超我们的想象。回归真实、专注当下，从生活中建立健康的人际交往关系，会让我们获得更具价值的人生体验。说不定下一次置身“甜蜜热恋”氛围之中的，就会是自己了。

参考文献

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Goffman, E. (2002). The presentation of self in everyday life. 1959. Garden City, NY, 259.

Loewenstein, G. (1994). The psychology of curiosity: A review and reinterpretation. Psychological Bulletin, 116(1), 75–98.

Maslow, A. H. (1943). A theory of human motivation. Psychological Review, 50(4), 370–396. 

网址：素人恋综，为何令人越嗑越上头？ http://c.mxgxt.com/news/view/786930

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