松花粉的功效与作用点

松花粉的功效与作用点

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汪永红主任医师中医科

复旦大学附属儿科医院

三甲 | 全国A+++

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松花粉为非常用中药，松花粉性温、味甘、气微香。松花粉的功效与作用点如下：1.具有抗氧化延缓衰老的作用，增强免疫力的作用。其中含有大量抗氧化物质，如维生素E、维生素C、胡萝卜素等，可以抑制体内脂质和蛋白质的过氧化反应加速自由基的清除，抑制组织细胞的老化，延缓衰老。2.具有增强机体免疫功能的作用:松花粉中含有的氨基酸、各种维生素、胡萝卜素和微量元素铁、硒、锌等，长期服用松花粉可以提高机体免疫功能，从而有效地预防疾病的发生。3.松花粉具有降血脂的作用:松花粉中含有的黄酮类化合物能明显降低血脂和胆固醇。4.松花粉具有健脑益智、改善睡眠质量的作用:当中含有多种不饱和脂肪酸、维生素核酸等多种物质，可以预防脑动脉硬化;营养脑细胞改善睡眠，增强记忆力和智力，从而延缓衰老。

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