亲子关系有问题？试试这五种方法！

“你这孩子怎么这么不懂事。”

养儿路漫漫，总是太心酸。

每一个为人父母的，都在为了孩子操碎了心，尤其是新一代的爸爸妈妈们，更是格外地关注孩子的教育问题，甚至专门研究起了“家庭教育”。可偏偏，孩子越大越“不领情”，结果亲子冲突不断，家庭纷争不停。

面对亲子冲突，家长要掌握孩子的内心需求，学会与青少年沟通的技巧，走进他们的心灵。

沟通既是一门学问更是一门艺术。家长与青少年的沟通不是枯燥空洞的说教，而是高技巧的平等交流。当下，家长与青少年的沟通无论在时间上还是在内容上都存在一定的问题，因此，家长应该掌握与青少年有效沟通的技巧。

1．倾听的技巧一耐心地倾听。家长要少与青少年争辩，多倾听少说话，在倾听时多关注青少年的感受而不是他的行为，并做到先对其感受给予认同。

2．换位思考。家长要多想一想自己当年像他们这么大年龄时是怎么度过的，很多事情也就理解了。

3．拥抱。心理学家研究表明，拥抱的需要是个人安全感需要的一种最基本的形式。人在与温暖松软的物体接触时最容易感到愉快。每个人都有这样的体会，当我们的皮肤在受到触摸时对情感的体会最为深刻，身体的触摸是表达某种强烈情感的最佳方式，中国家长一般比较注重物质分享与给予，忽视精神情感交流，而亲子冲突常常是精神情感交流的块失导致的。

4．沉默。美国教育家塞勒·塞维诺曾经说过：“每个人在犯错之后，都或多或少地有沮丧和后悔的心理。而对于那些性格好强的孩子来说，与其喋喋不休地唠叨其错误，倒不如保持沉默，给他们认识错误的空间。因此，家长在处理亲子冲突时，如果一时找不到更合适的办法，不妨保持沉默，这样就没有发生冲突的对象，冲突就很容易化解。

5．写信。这是一种十分重要的沟通方式。当家长不在身边遇到事情需要家长指引迷津时，运用这种沟通方式效果比较好。

家长要舍得花费时间和精力掌握各种亲子沟通技巧，沟通顺畅了，亲子冲突就减少了。只有在良好沟通基础上的施教，才是有意义的，才能真正谈得上有效的家庭教育。

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