近日，因参加综艺节目《再见爱人》而受到广泛关注的麦琳，在社交媒体上分享了她的变装视频，瞬间吸引了全网的目光。视频中，麦琳展现了自信的舞蹈和精致的妆容，成功减重后的她如同焕然一新，令人惊叹。话题“麦琳瘦了多少”迅速登上微博热搜榜，网友们纷纷表示“真的瘦若两人”，并称赞她的强大执行力，认为她做任何事都能成功。
麦琳在视频中透露，她从怀孕时的140斤减到了如今的96斤，成功减掉44斤。她分享了自己的瘦身方法，强调管住嘴是减肥的基础。她采用了“16+8”饮食法，即在8小时内完成两餐。值得一提的是，她推荐用酸汤煮食物来替代水煮菜，减少水果的摄入，并坚持每天多喝水以加速新陈代谢。
在运动方面，麦琳表示她会进行简单的舞蹈锻炼，并在餐后散步半小时，以保持活力。她还鼓励大家，美是没有固定定义的，如果自己觉得状态很好，就不必为了迎合他人的标准而强迫改变。
视频发布后，点赞量迅速攀升至近48万，热评区更是涌现出大量网友的赞美，大家纷纷称麦琳变得更加上进可爱。面对热情的评论，麦琳也积极回复，感谢大家对她进步的关注。返回搜狐，查看更多
