明星混的好，同样离不开职场规则，凭什么要别人了解你的辛苦！

发布时间：2025-05-10 01:04

杨幂打脸张大大上热搜第一，节目中张大大问杨幂：你是不是不太擅长讲'你真的辛苦了'这种话，我的朋友圈讲自己很辛苦，你总是底下评论一个问号。

杨幂听闻怒怼张大大说："每个人都很辛苦，你凭什么要求别人了解你的辛苦，送外卖的小哥不辛苦吗？在这里给我们录节目的工作人员不辛苦吗？每个人都很辛苦。"

哪个成年人没被社会毒打过？

不知从哪里看过这样一句话：二十岁的时候是一个理想主义者，那个人还有救，要是过了三十岁还是一个理想主义者，那就有点吓人了。

理想主义者都缺少社会的毒打，你问我什么是社会的毒打？

同事一哥们29岁打算结婚，女方父母死活不同意，嫌弃他从农村来，没车没房没存款，曾经美好的爱情终究败给了现实，两人无奈分手，后来女方相亲一个有几套房的本地土著后结婚，再美丽幻梦也抵不过有车有房有存款。

大学一同学入职了一家小公司，HR跟老板在入职前吹的天花乱坠，入职后发现老板经常让他加班，996福报每周都会享受，同事还让他背黑锅，他自己还觉得是自己能力不够导致的，最终年纪轻轻得了抑郁症。

职场PUA也是典型的社会毒打，比如前几天的火箭少女101队长Yamy，老板徐明朝在所有员工面前diss她丑、不时尚、没衣品、唱歌也不好。

我曾经有一个好朋友背叛了我，有一次项目招标，他为了钱把我的报价告诉了我的竞争对手，我跟他已经8年的朋友关系了，结果为了钱背后捅了我一刀。

最怕别人来借钱，上学的时候都知道好借好还再借不难，上了社会才知道原来借钱是一种本事，还钱从来是不可能的事情，哪怕借钱的是亲戚好友，高中同桌借钱两年没还还把我拉黑了，大学舍友借钱催了一万遍还一半就不错了，亲戚借钱要给他儿子买房……

单身、婚姻失败、邻居不和、朋友不真诚、老板剥削、同事势利、亲人办事……总有一个甚至几个是你正在经历的，在这个忙碌的世界上，其实我们都有一个名字——"余欢水"。

哪个成年人没经历过社会的毒打，你觉得没有，只是见识、局限太小，多见些，就见怪不怪了。

成年人的规则你懂了多少条？

1.别人可以自嘲，但是你千万不能附和，哪怕是你最好的朋友。不要随意拿别人开玩笑，即使他表现的很不在意。

2.自来熟需要警惕，和那些不怎么熟就爱说自己私事的人保持距离，这样的人可能没有边界意识，更可能没底线。

3.懂得拒绝，比如无意义的饭局，比如职场老好人。别人的尊重是你用实力和态度赢来的，而不是靠你的付出和忍让交换来的。

4.切勿好为人师，更不要当众纠正别人的小错，懂得藏拙，时常赞美对方，并注意说话语气。

5.一个不愿意麻烦别人的人，同样也不喜欢别人麻烦自己。

6.付出并不一定有回报，付出并不一定立刻有回报。

7.别人和你倾诉一般只想听你安慰他。逆耳的话只适合对你特别特别好的人说，因为他们知道你为他好。

8.如果不是闲聊，对方说的内容很重要，看对方说话的意图更重要。

9.千万别指望真心换真心，有时候单纯的利益关系要舒服的多。人情债最难还，用钱能解决的事情最好不麻烦别人。

10.朋友圈是另一个小社会，多数人都是在看戏，少数人才是关心你。

杨幂在这方面的思考真的很通透，你可能会向别人倾诉你的辛苦，但抱怨没有意义，你说你辛苦，可老板们都是结果论，成年人的辛苦真的只有自己知道。

成年人职场中的一些规则，都是前人的血泪教训，然而世界的规则还远远不止这些，面对未知的未来，我们需要确定目标做好准备，做好规划，要懂得制定可量化的目标，才可能完成人生逆袭。

你的辛苦不一定有回报，但你的规划必须可执行！

一个在腾讯的大专生曾经写了一篇自己人生逆袭的回答，就在于自己的规划，他没有学历的优势，所以在大学期间早早就开启了自己对未来的规划。

他在大二的时候就去腾讯面试程序工程师，有些笔试的题目他都看不懂，有些名词连听都没听过，第一次就这样失败了。

后来制定了时间规划，用了半年的时间恶补知识，图书馆的椅子都被他做坏了一个，第二次去腾讯面试，又挂了，理论虽然过关了，但是实操不行。

后来他又用了半年锻炼自己写代码解决问题的能力，第三次面试终于拿到了腾讯的Offer，这时候他还没有毕业，可以说走在人前。

计划管理中的第一个概念就是设立目标：第一，它是预测的，第二，它是基于战略的，第三，它是基于决心的，第四，它是可量化的、可被执行的。

之前我带过很多学员，他们给我的计划都是要多很多书，争取写最好的论文，成绩要尽可能的进步，这些都是不可衡量的目标，就不能量化、执行。

你可以有一个不太合理的目标，但必须具体、可量化和可衡量，然后执行，才有可能成功，就像那位逆袭的同学一样。