怎样预防体育活动发生运动损伤？

发布时间：2025-05-13 17:19

考题轮滑运动是一项激烈的体育活动，作为参加轮滑运动的爱好者，应重视对运动损伤的预防，以下哪些措施可以减少运动损伤的发生（）A、做好准备活动B、加强易受伤部位的锻炼和保护C、仔细检查场地器材和设备D、了解一些基本的运动损伤处理的方法

考题（）目的是加快心率、升高体温，增加肌肉的血流量，预防运动损伤的发生。A、准备活动B、放松活动C、有氧运动D、无氧运动

考题运动损伤预防的重点是（）。A、积极宣传，做好预防工作B、抓紧急性损伤的治疗C、合理安排运动量D、减少运动

考题发生在体育活动过程中的机体伤害，就是运动损伤。

考题进行一段时间的体育活动后，人体的运动能力及身体功能会出现暂时性的下降，这称为（）。A、运动性损伤B、运动性疲劳C、运动性保护

考题在体育锻炼中要预防运动损伤的发生，应该做到：从思想上对运动损伤的预防给予重视、（）、创造锻炼的安全环境以及加强易伤部位的训练等。A、肌力训练B、准备活动和放松活动C、调节身体处于良好的运动状态D、自身保护

考题骨折是体育活动中一种比较严重的损伤，但发生率很低。

考题运动损伤的发生与什么有关？（）A、运动参与者认识不足B、缺乏预防运动损伤的基本知识C、思想上无防伤观念D、以上都是

考题单选题运动损伤的发生与什么有关？（）A 运动参与者认识不足B 缺乏预防运动损伤的基本知识C 思想上无防伤观念D 以上都是

考题判断题发生在体育活动过程中的机体伤害，就是运动损伤。A 对B 错

考题多选题轮滑运动是一项激烈的体育活动，作为参加轮滑运动的爱好者，应重视对运动损伤的预防，以下哪些措施可以减少运动损伤的发生（）A做好准备活动B加强易受伤部位的锻炼和保护C仔细检查场地器材和设备D了解一些基本的运动损伤处理的方法

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