《深度工作》电子书在线阅读

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161千字 字数

2017-07-01 发行日期

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主编推荐语

《深度工作》教你如何践行深度工作，提高认知能力，远离浮浅事务，成为技术时代的匠人。

内容简介

随时随地收发电子邮件、一个接一个地参加大小会议、在即时通讯软件的尖叫中手忙脚乱、在繁杂的多线程工作中不断地切换注意力……你看起来非常忙碌，甚至在不自觉地享受这种忙碌，但你的忙碌真的能转化为生产能力吗？本书作者、麻省理工学院计算机博士卡尔·纽波特，尖锐地道破了信息经济时代的惊人真相——知识工作者60%以上的工作时间都花费在处理此类浮浅事务上，而这些工作不仅产出的价值有限，还会yong久性地损害人们深度工作的能力！作者创立的“深度工作”概念，其含义为在无干扰的状态下进行专注的职业活动，使个人的认知能力达到极限。而正因为当前社会深度工作能力的日益稀缺，其与经济成功的关系也变得日渐紧密起来。本书的所有讨论也围绕“深度工作”而展开，全书共分为两部分：在第一部分中，作者从神经科学、心理学、哲学等角度，客观地分析了在新经济形势下实现深度工作的重要性。第二部分则系统地传授了在日常生活中践行深度工作的具体策略，如将深度工作纳入日常工作进程、提高大脑的深度思维能力、远离社交网络等。作者还强调，深度工作不是一项过时的技能，而是将人们从技术垄断导致的精神异化状态中解救出来的良药。在当前这个以网络为中心的浮浅信息时代，倡导深度工作无异于呼唤一种匠人精神的回归。

目录

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评分及书评

2022年阅读的第16本书

这两年我一直待在一个仓库的房间里读书、学习，每天都被各种打扰，一会儿有人来拿货、卸货，时不时女儿还跑到我这，带着她的玩具和小朋友在我房间里玩。后来，我发现起的早，就没有人打扰了，于是我就每天 4 点起床，读书、写作、思考，一直可以学到 8 点。起的早，就很珍惜这段时间，不骄不躁，把安排的事情按步骤完成，但如果起的晚就会打扰一天的节奏，导致晚上又舍不得睡，感觉今天的事情还没完成。

快速看完，这本书没有想象中那么好，但是也能给人以启发和收获。分享一下我的收获，尤其是第三点：1、深度工作法并不适合所有人，但是好的方法可以借鉴；2、专注工作，将带来意想不到的收获；3、如何写预约拜访邮件，预约内容不要太空泛，让对方看到这次会面的价值。书中说：我将活出专注的人生， 因为这是最好的选择。我也非常赞同这句话，专注工作，专注生活，活出专注的人生，让每一分钟超值。

出版方

后浪出版公司

后浪出版咨询（北京）有限责任公司（简称后浪出版公司），成立于2006年，经过十余年持续稳定的发展，逐步建成了完整的包含编辑、设计、制作、印制、仓储、推广、销售的出版机构组织架构。迄今策划出版图书千余种，在历史、哲学、政治学、人类学、古典语言学、地理学、医学、文学、电影、艺术、摄影、音乐、漫画、大众、生活、经管、童书和少儿英语等所有涉猎的图书品类中均不乏读者口碑上佳的代表之作。