罗志祥发文42天瘦16斤，只因戒掉这几样东西，减肥的赶紧记下

发布时间：2025-05-07 04:40

现在的人都很重视自己的形象，为了身材是减肥，办健身卡，减肥茶，各显神通啊。我们这些常人都这么的注重形象，更别说一些在娱乐圈的人，罗志祥很受人喜欢的歌星，他参加“挑战极限”的综艺节目里给我们带他不一样的一面，他在里面总是给我们带不一样的惊喜，他的聪明，精灵搞怪，团结友爱。

很多人觉得减肥是个很难的事，有的人甚至屡战屡败，都失去了信心。很多人进来可能一部分人是抱着怀疑的心态，有的就是罗志祥的粉丝。

其实啊想减肥没有那么困难，你是在减肥道路上碰到了一张想吃的嘴，我们减肥啊只要克制自己的嘴，那就成功一半了，还有一半就是坚持，刚刚开始的时候可能嘴上说不吃，可是控制不住自己的大脑，对于一个习惯吃的很饱的来说叫他少吃点都很困难，更别说不吃，不吃东西刚刚开始是很难受的。

罗志祥前期是个很胖的胖子，只要是罗志祥的粉丝基本都知道这件事情，可再次出现在镜头里的罗志祥就是像现在这样身材匀称，很多女生心目中的男神，看上去比以前还年轻很多，作为明星有时候为了扮演角色可能要经历爆胖或者暴瘦，这是角色需要，他们就得照做。

罗志祥在影视圈来说还是比较年轻的，但他出演的也是很好看的，之前演的《美人鱼》就很受大家喜欢。前几个月罗志祥无形中觉得自己胖了很多，这对于艺人来说很头大，罗志祥说这也不是自己第一次体重达到180斤了。

为了自己男神的形象还是要减肥，他在自己的微博里发表到自己要减肥，就是要减少淀粉跟糖类的东西，面食类的。他在短短的42天就减掉8公斤。还告诉我们一些道理，在还没有做之前先不要否认自己，因为你不做你怎么知道自己做不到卖不会成功呢。

而同样，减肥这件事情离不开自己的坚持，很多人减肥一半的时候都是管不住嘴，迈不开腿。我们只要管好自己不要去过分的吃再加上运动，和我们的坚持是一定可减到你想要的体重。