16位超燃健身博主,减脂必备
16位超燃健身博主,减脂必备!
姐妹们,减脂路上是不是总觉得缺少点动力?今天我给大家整理了16位超燃的健身博主,保证让你在减脂期间元气满满,快乐燃脂!
刘畊宏
刘畊宏的直播真的太有感染力了,氛围超级好,跟着他练简直停不下来!
叔贵
叔贵的科普视频特别幽默,边笑边学,干货满满!
刘逗逗不怎么逗
活泼可爱的刘逗逗,她的有氧舞蹈超级卡哇伊,尤其是兔子舞,简直萌翻了!
陈暖央
陈暖央虽然看起来很瘦,但肌肉线条超级惊艳,真的是健身领域的小姐姐!
帕梅拉 ️♀️
帕姐的内啡肽系列简直是经典中的经典,跟着练绝对没错!
欧阳春晓 ♀️
欧阳春晓的沙漏腰视频最出名,但其实她的其他视频也很适合小白跟练,轻松上手!
美丽芭蕾
玛丽姐的美丽芭蕾,真的是谁跳谁知道,效果杠杠的!
阿鑫
阿鑫的小姐姐特别有感染力,跳完有氧操后超级亢奋,简直停不下来!
Jo姐
Jo姐不仅是个治愈系运动博主,还会鼓励大家爱自己的身体,真的是很温暖!
Chole ting
徒手HIIT简直就是解压神器,跟着练效果超好!
周六野Zoey ♀️
周六野的视频强度比较低,特别适合小白,轻松上手!
JOETNG汤汤
进阶版的JOETNG汤汤,适合有一定基础的姐妹,燃脂搏击暴汗解压!
小马哥
小马哥的视频虽然看起来手忙脚乱,但真的超级开心!
MIZI ♀️
MIZI的视频强度低,入手简单,特别适合经期练习!
Growingannanas
Growingannanas的视频深蹲多,主要针对下半身训练,效果超好!
Coffe林芊妤 ☕
Coffe林芊妤的瘦腿课程被很多人收藏跟练,效果杠杠的!
最后提醒大家,跟练的时候一定要量力而行,有不舒服就马上停下来哦!健康的身体才是最重要的!加油,姐妹们!
网址:16位超燃健身博主,减脂必备 http://c.mxgxt.com/news/view/1054915
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