恐惧和紧张的区别是什么？

发布时间：2025-04-30 12:34

相关问答

看鬼片后恐惧紧张出现幻听怎么办

1个回答2024-03-14 02:13

你不要再看恐怖片了，恐怖片会增加你心理的害怕。你心理安慰自己，你没有做亏心事，不会有鬼来找你的。要慢慢去克服自己心理的害怕。鬼在真是世界中是没有的，你是受到了恐怖片的影响了。你光明正大的，不需要害怕，

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紧张和恐惧有什么区别？

3个回答2023-01-22 13:24

紧张是精神处于高度准备状态，思想上警惕性大大提高。若紧张进一步发展，就会发展到恐惧阶段：惊慌害怕，惶惶不安、不知所措。也就是说：恐惧和紧张相比，恐惧更进一层。

恐惧和紧张区别是什么？

5个回答2023-01-24 21:43

恐惧是害怕某种东西，但紧张是因为害怕自己不能做好而胆怯的一种情绪

孩子胆小羞怯，紧张恐惧怎么办呢？

1个回答2024-03-08 08:50

百思少年领袖自信演讲特训班的效果如何呢？我小孩刚刚11岁是8月份下旬刚刚报名参加珠海百思少年领袖自信演讲特训营的，当时我带孩子怀着重重顾虑来到特训营现场，感觉这里的胡老师很有实力，很专业，很博学

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怎样让自己不紧张不害怕不恐惧

2个回答2022-12-07 03:55

要用平静的心态去对待，你也知道过去的是无法挽回的，不管你做错过多少，只要好好把握现在，以后才不会对现在后悔。恐惧是来自你的内心。一，放轻松，自己经常保持轻松的心态，有助于克服恐惧。二，把恐惧的事或者写

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恐惧、紧张、忧虑怎么办啊？

3个回答2022-09-29 01:09

如果说经常感觉到恐惧，紧张，忧虑，那么你该多看一些搞笑的视频或者是说幽默的电视剧，再就是找几个好朋友经常聊聊天，多出去散步，不要自己一个人待着。

怎样让自己不紧张不害怕不恐惧

1个回答2023-06-09 10:10

首先，要正确看待自己。寻找自己的长处。然后，让自己的长处得以发挥。这是最基本的获得自信的条件。获得自信，要先获得满足感，让自己觉的自己很行。这是最基本的。因此，你要好好利用自己的长处，尽量发挥自

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