伟大剧作家萧伯纳，一生坚持体育锻炼，当代人中最清楚的头脑

萧伯纳，全名乔治·伯纳德·萧（George Bernard Shaw），出生于十九世纪中叶，爱尔兰剧作家。1925年因作品具有理想主义和人道主义而获诺贝尔文学奖，他是英国现代杰出的现实主义戏剧作家，是世界著名的擅长幽默与讽刺的语言大师，同时他还是积极的社会活动家和费边社会主义的宣传者。他支持妇女的权利，呼吁选举制度的根本变革，倡导收入平等，主张废除私有财产。

萧伯纳的一生，是和社会主义运动发生密切关系的一生。他认真研读过《资本论》，公开声言他“是一个普通的无产者”，“一个社会主义者”。他主张艺术应当反映迫切的社会问题，反对“为艺术而艺术”。其思想深受德国哲学家叔本华及尼采的影响，而他又读过马克思的著作，不过他却主张用渐进的方法改变资本主义制度，反对暴力革命。

被贫穷缠绕的少年

萧伯纳1856年7月26日出生于爱尔兰的首都都柏林一个小公务员家里。他的父亲是个没落贵族，母亲乡绅世家，从小受过严格的上等教育。萧伯纳年幼时，研究音乐理论的万达里尔李与他们合租了一幢房子。受这位研究音乐的邻居影响，萧伯纳迷恋上了音乐，13岁时，他就能用口哨吹出许多优秀歌剧的片段。

1870年父母分居。萧伯纳在都柏林美以美教会中学毕业，因家境困难，15岁的萧伯纳不得不辍学。为了维持生活，他进入都柏林的汤森地产公司当学徒。1871年，他到一家房地产公司当抄写员，后又充任会计。1876年，他的父母离婚。萧伯纳告别了年迈的父亲，离开了贫困的故土爱尔兰，随母亲来到伦敦。

年轻的萧伯纳没有工作，靠母亲微薄的薪水维持生活，十分渴望找到一份称心的职业，他先在爱迪生电话公司外务部找到一份差事，可是不久这家公司倒闭了，别人给他介绍到《大黄蜂》报撰写音乐评论，可不久这份报刊也停刊了。万般无奈的萧伯纳想以写作谋生，但是他并不顺利，他接着写了5部长篇小说，全部被60家出版社拒绝，这令他更加沮丧。在长达九年的时间里所得的稿酬不过6英镑，其中5英镑还是代写卖药广告的报酬。1876～1898年，他在伦敦从事新闻工作，在《明星报》、《星期六评论》上写了很多关于音乐和戏剧的评论文章。1879年第一部小说《未成熟》遭到卡普曼荷尔书局审稿人的拒绝。他在易卜生影响下，一贯反对王尔德“为艺术而艺术”的观点，大力倡导和创作以讨论社会问题为主旨的“新戏剧”。

现代英国最伟大的戏剧家和批评家

后来，萧伯纳的文学作品包含囊括了人文理念之下的不同人性展示、时代现状揭露以及社会改良思考，具有强烈鲜明的批判精神，对于文学艺术的拓展革新以及社会意识的引导改良都具备积极务实的价值效用。国外学界公认，无论是在剧作思想艺术的丰富多样上，还是在对英国乃至于欧美戏剧发展的持久影响上，萧伯纳都是莎士比亚以后最重要的剧作家。从20世纪50年代起，美国、英国、加拿大、日本等国家先后成立了萧伯纳学会。据美国萧伯纳学会统计，世界各国研究萧伯纳的书籍和文章数量之多仅次于莎士比亚。

萧伯纳的大部分戏剧作品已进入经典剧目之列，至今持久不衰。鲜明丰满的人物形象、精妙优美的戏剧语言、复杂多变的艺术样式，是“萧伯纳式”戏剧的独特魅力所在。在他60多年的创作生涯中，除了5部长篇小说和大量评论文章外，一共创作了52个剧本。其中《卖花女》在1964年改编成电影《窈窕淑女》，当年获奥斯卡最佳影片、最佳导演、最佳改编音乐等八座小金人。他于1925年获得了诺贝尔文学奖。他的戏剧在世界范围内广泛传播，并且跨越时间的长河，具有极强的生命力。

一生坚持体育锻炼

萧伯纳是英国著名的现实主义戏剧家，他才思过人，有着号称是“当代人中最清楚的头脑”，而且他有着强健的体魄，这与他从小养成的坚持锻炼的习惯不无关系。在萧伯纳年纪还小的时候，他的父亲沾染了很多的恶习，比如暴饮暴食，又抽烟又酗酒，而且异常懒惰，他的父亲严禁萧伯纳效仿自己的行为，并且给他制定了严格的体育锻炼计划，萧伯纳对父亲言听计从，生活上规律了起来，烟酒不沾，不吃肉，甚至不喝茶和咖啡，主食就是粗面包和蔬菜。而且，他一生都坚持体育锻炼。每天他早早地起床，而且坚持洗冷水浴、游泳、长跑、散步。还喜欢骑自行车、打拳击。在萧伯纳已经七十岁的时候曾经和当时世界著名的运动家、美国人丹尼同住在波欧尼岛上的一家旅馆，萧伯纳与丹尼的日程表几乎完全一致：早晨起床后，先洗一个冷水澡，然后游泳，接着在海边进行日光浴，还要一起长途散步。

萧伯纳到了晚年整个冬天几乎不是在法国的里维拉就是在意大利度过，在那里，他能充分享受到日光浴。他常说：“大夫不能治病，只能帮助有理性的人避免生病而已。若人们正规地生活，正当地饮食，就不会生病。”由于他一生坚持锻炼，保持精力管理，最后他活到了94岁高龄。LEAD人物君想说，身体是革命的本钱，有一个强健的体魄是做好任何事情的前提，即便你再努力假使有天体力不支，也无法成就一番事业。对于青年人来说，保持强健体魄、做好精力管理是一种人生的大智慧，希望你也能够做到知行合一，做自己命运的主人。

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